Patients › Rehabilitation
ڈسٹل ریڈیو النر جوڑ (DRUJ) کی ہیمی ریسیکشن آرتھروپلاسٹی
ڈسٹل ریڈیو النر جوڑ (distal radioulnar joint) کی ہیمی ریسیکشن انٹرپوزیشن آرتھروپلاسٹی (hemiresection-interposition arthroplasty) کے بعد صحت یابی کا منصوبہ، جس میں النا (ulna) کے سر کا گھسا ہوا حصہ جزوی طور پر نکالا جاتا ہے تاکہ بازو کے نچلے حصے کا بغیر درد کا گھماؤ بحال ہو؛ حفاظت کے ایک مختصر عرصے کے بعد، بازو کے نچلے حصے کا ابتدائی گھماؤ (ہتھیلی کو اوپر اور نیچے پلٹنا) سب سے اہم ترجیح ہوتا ہے، اور زیادہ وزن آہستہ آہستہ شامل کیا جاتا ہے۔
یہ پروٹوکول Mater Private Hospital Rockhampton میں ڈاکٹر کیرن ہِرپرا کے ہاتھوں ڈسٹل ریڈیو النر جوڑ (distal radioulnar joint, DRUJ) کی ہیمی ریسیکشن انٹرپوزیشن آرتھروپلاسٹی (hemiresection-interposition arthroplasty) کے بعد آپ کی صحت یابی میں رہنمائی کرتا ہے، یہ ایسا آپریشن ہے جو بازو کے نچلے حصے (forearm) کی ہڈی کے گھسے ہوئے سرے کو نئی شکل دیتا ہے تاکہ بازو کا نچلا حصہ دوبارہ آرام سے اور بغیر درد کے گھوم سکے۔ اس کی شروعات آپ کے گھر پر ورزشوں کے پروگرام سے ہوتی ہے، اور اس کے بعد آپ کے ہینڈ تھراپسٹ (ہاتھ کی بحالی کے ماہر) کے لیے لکھا گیا باقاعدہ طبی پروٹوکول آتا ہے؛ تھراپی کی اپنی پہلی ملاقات پر یہ صفحہ یا اس کی پی ڈی ایف ساتھ لائیں تاکہ آپ کی بحالی کا علاج مربوط رہے۔ آپ کا تھراپسٹ آپ کی صحت یابی کی رفتار کے مطابق اس منصوبے میں تبدیلی کر سکتا ہے۔
اگر سرجری کے بعد آپ کو اپنے زخم کے بارے میں کوئی تشویش ہو تو کلینک سے رابطہ کریں۔ اکثر یہ مددگار ہوتا ہے کہ زخم کی تصویر لے کر جائزے کے لیے ای میل کر دیں۔
کیا توقع رکھیں¶
ڈسٹل ریڈیو النر جوڑ (DRUJ) آپ کی کلائی کے قریب چھوٹی انگلی والی طرف ایک چھوٹا جوڑ ہے جہاں بازو کے نچلے حصے کی دونوں ہڈیاں (ریڈیس (radius) اور النا (ulna)) آپس میں ملتی ہیں۔ یہی وہ جوڑ ہے جس کی مدد سے آپ بازو کے نچلے حصے کو پلٹ سکتے ہیں، ہتھیلی اوپر (supination) اور ہتھیلی نیچے (pronation)۔ جب یہ جوڑ گھس جاتا ہے اور اس میں آرتھرائٹس (جوڑ کی خرابی اور سوزش) ہو جاتا ہے تو بازو کے نچلے حصے کو گھمانا دردناک ہو جاتا ہے۔
ہیمی ریسیکشن آرتھروپلاسٹی (hemiresection arthroplasty) میں النا کے سر کا صرف گھسا ہوا، آرتھرائٹس والا حصہ چھیل کر نکالا جاتا ہے (یعنی جزوی طور پر نکالنا: "hemi" کا مطلب آدھا ہے)، اور آپ کے اپنے نرم ٹشو کی ایک چھوٹی سی گدی خالی جگہ میں رکھ دی جاتی ہے تاکہ سطحیں آپس میں رگڑ نہ کھائیں۔ یہ آپریشن جوڑ کو مستحکم رکھنے والے اہم حصوں کو محفوظ رکھتا ہے، جن میں TFCC (کارٹلیج (cartilage) اور لیگامنٹ (ligament)، یعنی وہ مضبوط بندھن جو ایک ہڈی کو دوسری ہڈی سے جوڑتا ہے، سے بنا وہ جھولا جو اس طرف کلائی کو سہارا دیتا ہے)، النا کا نوکیلا ابھار (ulnar styloid)، اور نرم ٹشو کے جڑاؤ شامل ہیں، تاکہ النا کا سرا سہارے میں رہے۔ یہی بات اسے النا کے سر کو پوری طرح نکال دینے (ڈیراک آپریشن، Darrach procedure) سے مختلف بناتی ہے۔
چونکہ جوڑ کی سطحوں کو مرمت یا دوبارہ تعمیر کرنے کے بجائے نئی شکل دی جاتی ہے، اس لیے کوئی ایسا ٹینڈن (tendon)، یعنی وہ مضبوط ڈوری جو پٹھے کو ہڈی سے جوڑتی ہے، یا لیگامنٹ نہیں ہوتا جسے مہینوں تک حفاظت میں بھرنا ہو۔ اس آپریشن کا مقصد بازو کے نچلے حصے کا بغیر درد کے گھومنا ہے، اور آپ کی بحالی کا سب سے اہم حصہ اس گھماؤ کو جلد حرکت میں لانا ہے۔ نرم ٹشوز کو جمنے دینے کے لیے اسپلنٹ میں حفاظت کے ایک مختصر عرصے کے بعد، بازو کے نچلے حصے کا گھماؤ (ہتھیلی اوپر اور ہتھیلی نیچے) بحال کرنا آپ کی صحت یابی کا سب سے اہم کام بن جاتا ہے۔ طاقت اور زیادہ وزن اس کے بعد آہستہ آہستہ شامل کیے جاتے ہیں۔
احتیاطیں اور پابندیاں¶
- تقریباً پہلے دو سے تین ہفتے اپنا اسپلنٹ ہدایت کے مطابق پہنیں؛ یہ بازو کے نچلے حصے کے گھماؤ کو آہستگی سے محدود رکھتا ہے جب تک درمیان میں رکھا گیا ٹشو جم جائے۔ اس پورے عرصے میں اپنی انگلیوں کو، اور (جب اجازت ہو) اپنی کلائی کو، حرکت دیتے رہیں۔
- اسپلنٹ سے باہر آنے کی اجازت ملنے کے بعد، بازو کے نچلے حصے کے گھماؤ کو اپنی ترجیح بنائیں، اور اسے بغیر درد اور بغیر وزن کے رکھیں۔ ابتدائی گھماؤ خالی ہاتھ سے کیا جائے، وزن کے خلاف نہیں۔
- بازو کے نچلے حصے پر گھماتے ہوئے جلد وزن ہرگز نہ ڈالیں: جب تک طاقت بڑھانے کی اجازت نہ ملے (عام طور پر تقریباً چھ سے آٹھ ہفتے)، نہ جار کے ڈھکن مروڑ کر کھولیں، نہ کپڑے نچوڑیں، نہ پیچ کس استعمال کریں، اور نہ اس طرف بھاری تھیلے اٹھائیں۔
- جب آپ بازو کے نچلے حصے سے دھکا دیں یا اس پر وزن ڈالیں تو کلائی کی چھوٹی انگلی والی طرف درد یا ڈھیلے پن کے احساس پر دھیان رکھیں، کیونکہ آپریشن اسی حصے پر ہوتا ہے۔ اپنے ہینڈ تھراپسٹ کو اس کے بارے میں بتائیں؛ درد کے باوجود زور نہ لگائیں۔
- شروع سے ہی اپنی انگلیوں، انگوٹھے، کہنی اور کندھے کو آزادی سے حرکت دیتے رہیں، اور آرام کی حد میں ہاتھ کو ہلکے روزمرہ کاموں کے لیے استعمال کریں، بشرطیکہ اس میں زبردستی یا وزن کے ساتھ مروڑنا شامل نہ ہو۔
زخم، سوجن اور زخم کے نشان کی دیکھ بھال کے لیے پریکٹس کی زخم کی دیکھ بھال کی رہنمائی دیکھیں۔
آپ کی ورزشیں¶

Kieran Hirpara 4.0
بازو کے نچلے حصے کا گھماؤ (ہتھیلی اوپر / ہتھیلی نیچے)
یہ سب سے اہم ورزش ہے — یہی وہ حرکت ہے جسے بحال کرنے کے لیے یہ آپریشن بنایا گیا ہے۔ اپنی کہنی کو پہلو سے لگا کر اور زاویہ قائمہ پر موڑ کر (تاکہ آپ کا کندھا حرکت میں مدد کر کے دھوکا نہ دے سکے)، آہستگی سے اپنی ہتھیلی کو چھت کی طرف اوپر پلٹیں، پھر آہستہ سے فرش کی طرف نیچے۔ صرف اتنا حرکت دیں جتنا آرام دہ ہو۔ اسے اس وقت شروع کریں جب ڈاکٹر ہِرپرا اور آپ کا ہینڈ تھراپسٹ آپ کو ورزشوں کے لیے اسپلنٹ سے باہر آنے کی اجازت دیں — عام طور پر تقریباً دو سے تین ہفتے بعد — اور اس کے بعد اسے اپنی سب سے اہم توجہ بنائیں۔
ہر سمت میں 10 بار، دن میں 3 سے 4 مرتبہ، بغیر درد کی حد میں

Kieran Hirpara 4.0
کلائی کی حرکت (موڑنا اور سیدھا کرنا)
آہستگی سے اپنی کلائی کو آگے (ہتھیلی بازو کے نچلے حصے کی طرف) اور پیچھے (ہاتھ کی پشت بازو کے نچلے حصے کی طرف) موڑیں، اور حرکت کو آہستہ اور آرام کی حد میں رکھیں۔ یہ النا کے سرے کے جمنے کے دوران کلائی کو اکڑنے سے بچاتا ہے۔ شروع میں اسے ہلکا رکھیں اور حرکت کی آخری حد پر زور نہ لگائیں۔
ہر سمت میں 10 بار، دن میں 2 سے 3 مرتبہ

Kieran Hirpara 4.0
انگلیوں کی حرکت (پوری مٹھی اور کھنچاؤ)
اسے پہلے دن سے شروع کریں۔ پوری، مضبوط مٹھی بنائیں، پھر ہاتھ کھولیں اور اپنی انگلیوں کو کھینچ کر سیدھا کریں۔ انگلیوں کو شروع سے حرکت میں رکھنا اکڑاؤ سے بچاتا ہے اور سوجن کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔ یہ دن بھر اکثر کریں، اس وقت بھی جب آپ کے بازو کا نچلا حصہ ابھی اسپلنٹ میں ہو۔
10 بار، جاگنے کے دوران ہر دو ایک گھنٹے بعد

Kieran Hirpara 4.0
زخم کے نشان کی مالش
جب زخم پوری طرح بھر جائے اور کوئی کھرنڈ نہ ہو (عام طور پر تقریباً تین سے چار ہفتے سے)، تو تھوڑا سا سادہ موئسچرائزر زخم کے نشان پر مضبوط چھوٹے دائروں میں دو ایک منٹ تک ملیں۔ یہ زخم کے نشان کو نرم کرتا ہے اور النا کے سرے کے اوپر جلد اور ٹینڈنوں کو آزادی سے حرکت کرنے میں مدد دیتا ہے۔ اگر زخم ابھی پوری طرح بند نہ ہوا ہو تو یہ نہ کریں۔
2 سے 3 منٹ، دن میں دو بار، زخم بھر جانے کے بعد

Kieran Hirpara 4.0
گرفت اور گھماؤ کی طاقت بڑھانا (بعد میں)
یہ بعد کی ورزش ہے — صرف اس وقت جب ڈاکٹر ہِرپرا اور آپ کا ہینڈ تھراپسٹ طاقت بڑھانے کی اجازت دیں، عام طور پر تقریباً چھ سے آٹھ ہفتے سے۔ گرفت دوبارہ بنانے کے لیے نرم گیند یا پُٹی (putty) دبائیں، اور بازو کے نچلے حصے کو ہلکی مزاحمت کے خلاف ہتھیلی اوپر اور ہتھیلی نیچے پلٹیں (مثال کے طور پر ہاتھ میں ہتھوڑے کی طرح پکڑا ہوا ہلکا وزن)۔ کئی ہفتوں میں مزاحمت آہستہ آہستہ بڑھائیں۔ اگر وزن کے ساتھ بازو کے نچلے حصے کو گھمانے سے کلائی کی چھوٹی انگلی والی طرف درد ہو تو روک دیں۔
آپ کے ہینڈ تھراپسٹ کی رہنمائی کے مطابق (صرف تقریباً 6 سے 8 ہفتے کے بعد سے)
یہ آپ کے ہینڈ آؤٹ کی ورزشیں ہیں۔ انہیں صرف ڈاکٹر ہِرپرا اور اپنے ہینڈ تھراپسٹ کی رہنمائی کے مطابق شروع کریں، اور جو بھی حرکت کی حد اور پابندیاں آپ کو بتائی گئی ہیں ان کے اندر رہیں۔ انگلیوں کی حرکت فوراً شروع ہوتی ہے۔ بازو کے نچلے حصے کا گھماؤ (وہ ورزش جس کے گرد یہ پورا آپریشن بنایا گیا ہے) اور کلائی کی حرکت اس وقت شروع ہوتی ہیں جب آپ کو اسپلنٹ سے باہر آنے کی اجازت مل جائے، عام طور پر تقریباً دو سے تین ہفتے بعد، اور پھر گھماؤ آپ کی سب سے اہم توجہ بن جاتا ہے۔ زخم کے نشان کی مالش اس وقت شروع ہوتی ہے جب زخم پوری طرح بھر جائے۔ گرفت اور گھماؤ کی طاقت بڑھانا بعد کے مرحلے کا حصہ ہے اور اس وقت تک شروع نہیں کرنا چاہیے جب تک آپ کو خاص طور پر اجازت نہ ملے۔ جس چیز سے کلائی کی چھوٹی انگلی والی طرف تیز درد ہو اسے روک دیں۔
آپ کا طبی پروٹوکول¶
اس صفحے کا باقی حصہ ڈسٹل ریڈیو النر جوڑ کی ہیمی ریسیکشن انٹرپوزیشن آرتھروپلاسٹی کے بعد بحالی کا مرحلہ وار طبی پروٹوکول ہے۔ یہ حصہ آپ کے ہینڈ تھراپسٹ کو دیا جانا ہے، اور ہر مرحلہ آسان زبان میں اس وضاحت سے شروع ہوتا ہے کہ کیا ہو رہا ہے۔ یہ جوڑ کو نئی شکل دینے کا (آرتھروپلاسٹی، arthroplasty) آپریشن ہے، مرمت نہیں: کوئی ایسی ساخت نہیں جو کھنچاؤ میں ہو اور جس کی مہینوں تک حفاظت کرنی ہو۔ جان بوجھ کر رکھی گئی پابندی مختصر ہے: اسپلنٹ میں ایک مختصر عرصہ تاکہ درمیان میں رکھا گیا نرم ٹشو اور جوڑ کی جھلی (capsule) جم جائیں، جس کے بعد بازو کے نچلے حصے کے گھماؤ کی جلد بحالی واضح ترجیح ہے کیونکہ گھماؤ ہی وہ کام ہے جسے بحال کرنے کے لیے یہ آپریشن کیا جاتا ہے۔ پورے عرصے میں جس بنیادی بوجھ کا خیال رکھنا ہے وہ النا کے سرے پر گھماؤ کا بوجھ ہے، جو النا کے کٹے ہوئے سرے کے دردناک ڈھیلے پن (ulnar-stump instability) اور ریڈیس اور النا کے ایک دوسرے کی طرف کھنچ کر ٹکرانے (radioulnar convergence) کا سبب بنتا ہے۔
علاج سے پہلے، مریض کی آپریشن رپورٹ اور پچھلی طبی تاریخ دیکھیں، اور علاج کرنے والے سرجن سے ان باتوں کے بارے میں رابطہ کریں: ساتھ کیے گئے کوئی دوسرے آپریشن (TFCC کی مرمت، ریڈیس کے نچلے سرے کی آسٹیوٹومی (distal radius osteotomy)، پچھلے انٹراوسیئس عصب کو کاٹنا (PIN neurectomy)، ایکسٹینسر کی دوبارہ تعمیر (extensor reconstruction))، آپریشن کے دوران جانچا گیا النا کے کٹے ہوئے سرے کا استحکام، اور تجویز کردہ اسپلنٹ اور گھماؤ کی زیادہ سے زیادہ حد۔ ساتھ کی گئی TFCC کی مرمت یا ریڈیس کے نچلے سرے کی آسٹیوٹومی حفاظت کے مرحلے کو لمبا کر دیتی ہے؛ گھساؤ والے یا چوٹ کے بعد کے آرتھرائٹس کے لیے اکیلی ہیمی ریسیکشن نیچے دیے گئے مختصر راستے پر چلتی ہے۔ ڈاکٹر ہِرپرا TFCC، النا کے نوکیلے ابھار (ulnar styloid) اور النا کی طرف کے نرم ٹشو کے جڑاؤ کو محفوظ رکھتے ہیں، اس لیے النا کا سرا سہارے میں رہتا ہے، اور اسی وجہ سے بحالی میں جلد گھماؤ کو ترجیح دی جا سکتی ہے۔
پہلا مرحلہ — اسپلنٹ میں حفاظت کے ساتھ جمنا (ہفتہ 0 سے ہفتہ 2 یا 3 تک)¶
پہلے دو سے تین ہفتے درمیان میں رکھے گئے نرم ٹشو اور جوڑ کی جھلی کی حفاظت کرتے ہیں، جبکہ بازو کا باقی حصہ حرکت میں رہتا ہے۔ بازو کا نچلا حصہ ایک اسپلنٹ میں آرام کرتا ہے (عام طور پر کہنی سے اوپر تک جانے والا / Muenster قسم کا اسپلنٹ یا پلستر جو بازو کے نچلے حصے کے گھماؤ کو محدود کرتا ہے)، جسے صرف صفائی کے لیے اور، اس مرحلے کے آخر میں، پہلے ہلکے گھماؤ کے لیے اتارا جاتا ہے۔ انگلیاں پہلے دن سے حرکت کرتی ہیں۔
آپ کے ہینڈ تھراپسٹ کے لیے:
آگاہی اور احتیاطی تدابیر - تجویز کردہ اسپلنٹ میں (کہنی سے اوپر تک / Muenster قسم، یا سرجن کی ہدایت کے مطابق) حرکت روکیں تاکہ بازو کے نچلے حصے کا گھماؤ محدود رہے؛ صرف صفائی اور اجازت شدہ ورزشوں کے لیے اتاریں - بازو کے نچلے حصے کو وزن کے ساتھ نہ گھمائیں؛ آپریشن والے بازو کے نچلے حصے پر نہ وزن ڈالیں اور نہ اسے مروڑیں - تسلی دیں کہ شروع میں گرفت کی کمزوری اور النا والی طرف سوجن متوقع ہیں
علاج - زخم: ہدایت کے مطابق سرجری کی پٹیاں؛ انفیکشن کی نگرانی کریں - سوجن (oedema): اونچا رکھنا، ہاتھ کو ہلکا ہلکا کھولنا بند کرنا (pump)، ضرورت کے مطابق برف - ورزشیں: پہلے دن سے انگلیوں، انگوٹھے اور (اگر اسپلنٹ رکاوٹ نہ ہو) کندھے کی خود حرکت کی حد (active ROM)؛ اسپلنٹ جتنی اجازت دے کہنی کی ہلکی حرکت کی حد؛ اگر سرجن جلد اسپلنٹ اتارنے کی اجازت دے تو اس مرحلے کے آخری چند دنوں میں بازو کے نچلے حصے کا ہلکا، بغیر درد کا خود گھماؤ شروع کریں
اگلے مرحلے میں جانے کی شرائط - زخم ٹھیک ہو رہا ہو؛ اسپلنٹ کا عرصہ (اکیلی ہیمی ریسیکشن کے لیے تقریباً 2 سے 3 ہفتے) مکمل ہو؛ سرجن نے خود گھماؤ کی اجازت دے دی ہو
دوسرا مرحلہ — بازو کے نچلے حصے کا ابتدائی گھماؤ (سب سے اہم ترجیح) (ہفتہ 2 یا 3 سے ہفتہ 6 تک)¶
یہ فیصلہ کن مرحلہ ہے۔ اسپلنٹ سے باہر آنے کے بعد، ہتھیلی نیچے (pronation) اور ہتھیلی اوپر (supination) کی خود حرکت بحالی کا سب سے اہم حصہ بن جاتی ہے: ہلکی، بار بار، بغیر درد کے، اور بغیر وزن کے۔ کلائی کی حرکت شامل کی جاتی ہے۔ گھماؤ ہی وہ کام ہے جو یہ آپریشن بحال کرتا ہے، اس لیے یہاں اسے سرگرمی سے آگے بڑھایا جاتا ہے جبکہ وزن ڈالنا ابھی روکا جاتا ہے۔
آپ کے ہینڈ تھراپسٹ کے لیے:
جائزے - بازو کے نچلے حصے کا خود اور غیر فعال (passive) گھماؤ، ہتھیلی نیچے/ہتھیلی اوپر (نتائج کی تحقیقات میں ہر سمت میں بتائی گئی تقریباً 80 ڈگری کی طرف بحالی کا ہدف)؛ کلائی اور انگلیوں کی حرکت کی حد؛ کلائی کی النا والی طرف درد؛ سوجن؛ زخم/زخم کے نشان کا جائزہ
آگاہی اور احتیاطی تدابیر - بازو کے نچلے حصے کا گھماؤ سب سے اہم ترجیح ہے: بار بار، بغیر درد، بغیر وزن کے ہتھیلی نیچے/ہتھیلی اوپر کی خود حرکت، کہنی کو پہلو سے لگا کر تاکہ صرف بازو کا نچلا حصہ حرکت کرے - تقریباً 6 سے 8 ہفتے تک نہ مزاحمت یا وزن کے ساتھ گھماؤ، نہ بھاری گرفت، اور نہ مروڑنے والے کام - کچھ اسپلنٹ پلستر اترنے کے بعد چند ہفتوں تک گھماؤ کی آخری حد کو مزید محدود رکھتے ہیں؛ تجویز کی گئی کسی بھی زیادہ سے زیادہ حد کا احترام کریں
علاج - ورزشیں: سب سے اہم توجہ خود اور مدد کے ساتھ خود (active-assisted) ہتھیلی نیچے/ہتھیلی اوپر پر؛ کلائی کو خود آگے پیچھے موڑنا (flexion/extension) اور انگوٹھے اور چھوٹی انگلی کی طرف جھکانا (radial/ulnar deviation)؛ انگلیوں اور گرفت کی حرکت کی حد جاری رکھیں (ابھی مزاحمت کے ساتھ گرفت نہیں)؛ زخم پوری طرح بھر جانے کے بعد زخم کے نشان کا علاج شروع کریں - سوجن اور زخم کے نشان کے لیے ضرورت کے مطابق دیگر طریقے (modalities)
اگلے مرحلے میں جانے کی شرائط - بازو کے نچلے حصے کا آرام دہ، قابو میں، تقریباً پورا بغیر درد کا خود گھماؤ؛ زخم بھر چکا ہو؛ درد 3/10 یا اس سے کم؛ ہلکے گھماؤ پر النا والی طرف درد نہ اٹھے
تیسرا مرحلہ — طاقت بڑھانا اور واپسی (ہفتہ 6 سے 8 اور اس کے بعد)¶
جب گھماؤ بحال اور بغیر درد کا ہو جائے تو طاقت بڑھانا شروع ہوتا ہے اور آہستہ آہستہ بڑھایا جاتا ہے: پہلے گرفت، پھر وزن کے ساتھ بازو کے نچلے حصے کا گھماؤ، اور خاص طور پر یہ دیکھتے ہوئے کہ وزن کے نیچے النا کے کٹے ہوئے سرے کا دردناک ڈھیلا پن یا ریڈیس اور النا کا آپس میں ٹکرانا تو نہیں ہو رہا۔ زیادہ مشقت والے کام اور کھیل پر واپسی شرائط پوری ہونے پر ہوتی ہے۔
آپ کے ہینڈ تھراپسٹ کے لیے:
جائزے - دوسری طرف کے مقابلے میں گرفت کی طاقت (نتائج کی تحقیقات دوسری طرف کے تقریباً 85 سے 90 فیصد کی طرف بحالی بتاتی ہیں)؛ بازو کے نچلے حصے کے گھماؤ کی طاقت اور وزن کے ساتھ گھماؤ پر کوئی درد یا ڈھیلا پن؛ ضرورت کے مطابق روزمرہ کام اور کام/کھیل سے متعلق مخصوص جانچ
آگاہی اور احتیاطی تدابیر - پہلے مزاحمت کے ساتھ گرفت شروع کریں، پھر تقریباً چھ سے آٹھ ہفتے سے بتدریج وزن کے ساتھ بازو کے نچلے حصے کا گھماؤ (مثلاً ہلکا وزن ہتھوڑے کی طرح پکڑ کر گھمانا، hammer turns)؛ وزن آہستہ آہستہ بڑھائیں - سیدھے یا گھماؤ والے وزن کے نیچے النا کے کٹے ہوئے سرے کے دردناک ڈھیلے پن / ریڈیس اور النا کے ٹکرانے پر نظر رکھیں: اگر یہ ہو تو وزن کم کریں اور سرجن سے رابطہ کریں
علاج - ورزشیں: گرفت/پُٹی (putty) کی بتدریج بڑھتی ورزش؛ مزاحمت کے ساتھ ہتھیلی نیچے/ہتھیلی اوپر میں بتدریج اضافہ (ہلکی سے درمیانی تک)؛ کام سے متعلق مخصوص وزن؛ باقی رہ جانے والی حرکت کی حد کی ورزشیں جاری رکھیں - جب گھماؤ اور گرفت کام کے قابل اور دونوں طرف تقریباً برابر ہوں اور کام کرنے کی مناسب صلاحیت واپس آ جائے تو علاج ختم کرنے پر غور کریں - اگر صحت یابی رک جائے، یا النا والی طرف وزن پر مسلسل درد رہے جو کٹے ہوئے سرے کے ڈھیلے پن یا ٹکرانے کی طرف اشارہ کرے، تو علاج کرنے والے ڈاکٹر کے پاس واپس بھیجنے پر غور کریں
وزن اٹھانے/کھیل پر واپسی کی شرائط - دونوں طرف تقریباً برابر گرفت اور گھماؤ کی طاقت؛ وزن کے ساتھ بغیر درد کا گھماؤ؛ روزمرہ کام کی جانچ پر کوئی ڈھیلا پن نہیں
کام اور سرگرمیوں پر واپسی¶
ہاتھ کا ہلکا روزمرہ استعمال (کھانا، لکھنا، ہلکی ذاتی دیکھ بھال) شروع سے ہی آرام کی حد میں کرنے کی ترغیب دی جاتی ہے، بشرطیکہ اس میں بازو کے نچلے حصے کو زبردستی یا وزن کے ساتھ مروڑنا شامل نہ ہو۔ چونکہ شروع میں آپ کا بازو اسپلنٹ میں ہوتا ہے اور آپ کو اسٹیئرنگ کو محفوظ طریقے سے قابو میں رکھنا (بشمول اسے گھمانا) ضروری ہے، اس لیے پہلے چند ہفتوں میں آنے جانے کے لیے مدد کا انتظام کریں؛ گاڑی چلانا اس وقت دوبارہ شروع ہوتا ہے جب آپ اسپلنٹ سے باہر ہوں اور اسٹیئرنگ کے لیے بازو کے نچلے حصے کو آرام اور حفاظت سے گھما سکیں، جس کی تصدیق آپ کے معائنے پر ہو۔
وزن کے ساتھ مروڑنے والے کام (سخت جار کھولنا، نچوڑنا، پیچ کس استعمال کرنا، اس طرف بھاری تھیلے اٹھانا) اس وقت تک انتظار کرتے ہیں جب تک طاقت بڑھانے کی اجازت نہ مل جائے (عام طور پر تقریباً چھ سے آٹھ ہفتے)، اور پھر آہستہ آہستہ بڑھائے جاتے ہیں۔ زیادہ جسمانی مشقت والے کام اور کھیل پر واپسی بھی اسی طرح شرائط پوری ہونے پر آگے بڑھتی ہے اور اس بات پر منحصر ہے کہ بازو کے نچلے حصے کا بغیر درد کا، دونوں طرف تقریباً برابر گھماؤ اور گرفت واپس آ جائے، جس کا فیصلہ صرف کیلنڈر سے نہیں بلکہ ڈاکٹر ہِرپرا اور آپ کا ہینڈ تھراپسٹ کرتے ہیں۔
اپنے پروٹوکول کے بعد¶
یہ پروٹوکول پریکٹس کے عمومی صحت یابی کے مشوروں کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے؛ آپریشن کے بعد درد پر قابو پانا، زخم کی دیکھ بھال اور زخم کے نشان کی دیکھ بھال دیکھیں۔ اگر آپ کا DRUJ کا مسئلہ کلائی کے فریکچر (ہڈی کا ٹوٹنا) کے بعد پیدا ہوا تھا تو ریڈیس کے نچلے سرے کے فریکچر کو جوڑنے کا آپریشن والا پروٹوکول ایک مفید ساتھی ہے۔ اوپر دیا گیا مرحلہ وار منصوبہ ڈسٹل ریڈیو النر جوڑ کی ہیمی ریسیکشن آرتھروپلاسٹی کے بعد بحالی کی شائع شدہ رہنمائی کی عکاسی کرتا ہے، اور آپ کی آگے کی صحت یابی میں ڈاکٹر ہِرپرا اور آپ کا ہینڈ تھراپسٹ اس بات کے مطابق آپ کی انفرادی رہنمائی کرتے ہیں کہ آپ کا بازو کیسے بہتر ہو رہا ہے۔
Evidence & references
This is the clinical evidence summary written for health professionals. It is technical, and it lists the research this page was built from. You do not need to read it to understand your treatment or to make a decision about it.
DRUJ Hemiresection-Interposition Arthroplasty (Bowers) — Procedure Outcomes & Post-operative Rehabilitation¶
Topic scope: post-operative rehabilitation after hemiresection-interposition arthroplasty (HIT) of the distal radioulnar joint (DRUJ) — the Bowers procedure — for painful DRUJ arthritis (degenerative, post-traumatic, or inflammatory). The arthritic portion of the ulnar head is partially resected and a soft-tissue spacer is interposed, preserving the TFCC, ulnar styloid and ulnar soft-tissue attachments so the distal ulna remains supported. This is a joint-reshaping arthroplasty, not a repair or reconstruction: the rehab is therefore an early-rotation pathway built around a short protected settling phase, then prioritised restoration of forearm pronation/supination, then graded loading — not months of construct protection.
Defining principle of the rehab here: the operation exists to restore pain-free forearm rotation, and nothing is sutured under tension that must heal protected for months. The deliberate restraint is a brief splinted phase (commonly an above-elbow / Muenster-type splint limiting forearm rotation for ~2-3 weeks in the isolated case) to let the soft-tissue interposition and capsule settle. After that, early active pronation/supination is the explicit priority — rotation is the function the operation restores. The single load to respect throughout is rotational/axial loading of the distal ulna, which provokes the characteristic failure mode: painful ulnar-stump instability and radioulnar convergence. The main branch point that lengthens the protected phase is a concurrent procedure (TFCC repair, distal radius osteotomy, extensor reconstruction).
A. PROCEDURE OUTCOMES (hemiresection-interposition arthroplasty)¶
The Bowers HIT is a long-established, generally reliable salvage for the arthritic DRUJ. The evidence base is level IV (retrospective cohorts and case series, no randomised trials), but it is consistent across decades: most patients gain durable pain relief and improved, stable forearm rotation, with the principal residual concern being ulnar-stump instability / radioulnar convergence under load.
- The original Bowers series established the procedure and its rationale. Bowers' 1985 description (38 patients, mean ~2.5 yr) reported stable, painless rotation in the great majority — in rheumatoid patients ~85% achieved stable painless rotation (pronation ~84°, supination ~77°), and degenerative/post-traumatic patients achieved painless rotation averaging ~80° in each direction. The technique was explicitly designed to preserve the functional ulnocarpal ligament complex [Bowers, J Hand Surg Am 1985]. Level IV (foundational case series).
- Long-term outcomes are durable but with a defined complication rate. A long-term cohort (66 patients, mean follow-up 8.6 years) reported low residual pain (median NRS 1/10), an overall complication rate of ~14% and reoperation ~8%; reported complications included stylocarpal impingement, ulnar subluxation, exostoses and tendon rupture. Inflammatory-arthritis patients had lower pain than post-traumatic patients (median 0 vs 5). The same series found PIN neurectomy associated with improved pain scores [HIT long-term outcome study, Hand (N Y) 2019]. Level IV (cohort).
- Forearm rotation, grip and pain all improve measurably. A capsuloretinacular HIT series (21 wrists, mean ~2 yr 10 mo) reported significant gains: pronation 56.8°→83.0°, supination 60.0°→82.0°, grip 66.0%→87.4% of the contralateral side, VAS pain 62→23 mm, DASH 37.7→25.0, PRWE 48.1→24.4, with no post-operative DRUJ instability reported in that series [HIT capsuloretinacular series, J Wrist Surg 2023]. Level IV (cohort).
- HIT sits within a family of DRUJ salvage options (Darrach distal ulna resection, Sauvé-Kapandji arthrodesis-pseudarthrosis, matched/hemiresection variants, and ulnar-head implant arthroplasty), each with its own instability/convergence profile; HIT's selling point is preservation of the ulnar support structures to reduce stump instability versus a formal Darrach [Bowers 1985; Glowacki, Hand Clin 2005; Chidgey, JAAOS 1995; Rekant, Hand Clin 2012; Murray, Hand Clin 2011]. Mechanistic / narrative-review.
B. REHABILITATION / THERAPY EVIDENCE¶
There is no trial-level evidence for any specific rehabilitation regimen after DRUJ HIT. Protocols are surgeon- and technique-derived expert consensus, reported as the post-operative methods of the outcome series and operative-technique articles above. The consensus is consistent on its key features.
- A brief protected settling phase, not prolonged immobilisation. In the isolated hemiresection (no distal radius osteotomy, no TFCC repair), a long-arm plaster splint for ~10 days followed by a removable Muenster splint for a further 2-3 weeks is typical; cohort series report an upper-arm cast ~3 weeks then a forearm cast 1-2 weeks. Where a distal radius osteotomy or TFCC repair is added, immobilisation is longer (e.g. a long-arm cast in ~45° supination for ~4 weeks) [Pillukat & van Schoonhoven, Oper Orthop Traumatol 2009; HIT capsuloretinacular series, J Wrist Surg 2023]. Weak / expert consensus.
- Early forearm rotation is the explicit priority once protection ends. The whole point of the operation is rotation, so active pronation/supination is pursued early and frequently. Some protocols further limit end-range rotation by splint for ~4 more weeks after the cast comes off before unrestricted motion and load [Pillukat & van Schoonhoven 2009]. Weak / expert consensus.
- Loading is added last, watching for the characteristic failure mode. Range and load are returned to normal after the rotation-limited window; the specific thing to watch is painful ulnar-stump instability and radioulnar convergence under axial/rotational load, which is the biomechanically demonstrated weak point of distal-ulna procedures [Sauerbier et al., J Hand Surg Br 2002; Douglas et al., J Hand Surg Am 2014; Barret et al., Orthop Traumatol Surg Res 2020]. Mechanistic (biomechanical) + consensus.
- Finger, thumb, elbow and shoulder motion from day one is standard to prevent stiffness, as in any forearm/wrist immobilisation pathway. Consensus.
Recovery trajectory (expected, evidence-anchored)¶
| Phase | Window | Restraint | Hand use / therapy focus | Strength / load | Notes |
|---|---|---|---|---|---|
| I — Protected settling | Week 0 to 2-3 | Splint limiting forearm rotation (Muenster / above-elbow type) | Active finger/thumb/shoulder ROM from day 1; elbow ROM as splint allows; first gentle pain-free rotation toward end of phase | None through forearm | Longer if concurrent TFCC repair or distal radius osteotomy (cast in supination ~4 wk) |
| II — Early forearm rotation (priority) | Week 2-3 to 6 | Unloaded; some protocols cap end-range rotation a few more weeks | Active pronation/supination as the main focus, elbow tucked; add wrist ROM; finger/grip ROM; scar massage once healed | No resisted/loaded rotation, no heavy grip | Target restoration toward ~80° each direction; pain-free is the rule |
| III — Strengthening & return | Week 6-8+ | Restrictions lifted progressively | Resisted grip first, then graded loaded rotation (hammer turns); task-specific loading | Build load slowly; grip recovers toward ~85-90% contralateral | Watch for ulnar-stump instability / radioulnar convergence under load |
(Phase windows mirror the precautions and phase tables in the patient protocol; they are typical expert-consensus guides, not trial-derived deadlines, and lengthen with concurrent procedures.)
C. KEY CONTROVERSIES / EVIDENCE QUALITY¶
- HIT vs Darrach. The Darrach (complete distal ulna resection) is simpler but sacrifices the ulnar support structures and is more prone to painful proximal ulnar-stump instability and radioulnar convergence, especially in younger, higher-demand or post-traumatic patients. HIT preserves the TFCC/styloid/attachments to mitigate this — but biomechanical work shows HIT also converges under load, just to a different degree, so convergence is a spectrum, not a HIT-vs-Darrach binary [Sauerbier et al., J Hand Surg Br 2002; Douglas et al., J Hand Surg Am 2014]. Darrach remains reasonable in low-demand/elderly patients. *Moderate (biomechanical
- cohort).*
- HIT vs Sauvé-Kapandji. Sauvé-Kapandji fuses the DRUJ and creates a controlled proximal pseudarthrosis, preserving the ulnar head/buttress for the carpus; it is often favoured where ulnar translation of the carpus is a concern (e.g. rheumatoid), but it too can develop painful proximal-stump instability. Long-term Sauvé-Kapandji and modified-Sauvé-Kapandji series report durable function with that caveat [Reissner et al., J Hand Surg Eur 2021; Zimmermann et al., Arch Orthop Trauma Surg 2003]. Choice is patient- and pathology-specific, not evidence-mandated. Moderate.
- HIT vs ulnar-head (implant) replacement. Implant ulnar-head arthroplasty is an alternative — particularly for failed resection/instability salvage — restoring a load-bearing buttress, but it adds implant-specific complications. Long-term implant series report good outcomes; it is increasingly used to rescue a painful, unstable stump after resection-type procedures [Kakar et al., J Hand Surg Am 2010; Adams, Hand Clin 2010; Watts et al., Hand Clin 2010; Rekant, Hand Clin 2012]. Moderate.
- The rehab regimen itself is consensus, not trial-derived. No RCT compares immobilisation length, rotation timing or loading progression after HIT. The "brief protection → early rotation → graded load" structure is inferred from technique articles and the methods of level-IV outcome series. Exact phase timings are typical, not deadlines, and shift with concurrent procedures. Weak / expert consensus.
- Patient selection drives results. Inflammatory-arthritis patients report lower residual pain than post-traumatic patients in long-term follow-up; adjunct PIN neurectomy is associated with better pain scores. Both point to outcome being substantially a selection/technique matter, not a rehab one [HIT long-term cohort, Hand 2019]. Moderate (within level-IV data).
D. EVIDENCE STRENGTH FLAGS (summary)¶
- STRONG (RCT / SR): none. There are no randomised trials of DRUJ HIT or of its rehabilitation.
- MODERATE: the biomechanical basis of radioulnar convergence / ulnar-stump instability under load across distal-ulna procedures (cadaveric studies); the comparative trade-offs among HIT / Darrach / Sauvé-Kapandji / ulnar-head replacement (consistent cohort + mechanistic data).
- LEVEL IV (cohort / case series — the outcome evidence): pain relief, grip recovery (~85-90% contralateral), pronation/supination gains (toward ~80° each), ~14% complication and ~8% reoperation rates, durability to ~8-9 years. Consistent but uncontrolled and surgeon-reported.
- WEAK / EXPERT CONSENSUS (the rehab regimen): the specific brief-protection → early-rotation → graded-load programme, the Muenster/above-elbow splint choice, the ~2-3 week protected window, and all exact phase timings — derived from technique articles and the methods sections of level-IV series, lengthened by concurrent procedures. No comparative rehab evidence exists.
CITATIONS¶
RAG corpus (180,000+ Orthopaedic articles)¶
- Glowacki KA. Hemiresection arthroplasty of the distal radioulnar joint. Hand Clin. 2005. DOI: 10.1016/j.hcl.2005.08.002
- Sauerbier M, Fujita M, Hahn ME, et al. The dynamic radioulnar convergence of the Darrach procedure and the ulnar head hemiresection interposition arthroplasty: a biomechanical study. J Hand Surg Br. 2002. DOI: 10.1054/jhsb.2002.0763
- Douglas KC, Parks BG, Tsai MA, et al. The biomechanical stability of salvage procedures for distal radioulnar joint arthritis. J Hand Surg Am. 2014. DOI: 10.1016/j.jhsa.2014.03.028
- Barret H, Lazerges C, Chammas P, et al. Modification of matched distal ulnar resection for distal radio-ulnar joint arthropathy: analysis of distal instability and radio-ulnar convergence. Orthop Traumatol Surg Res. 2020. DOI: 10.1016/j.otsr.2020.07.008
- Chidgey LK. The distal radioulnar joint: problems and solutions. J Am Acad Orthop Surg. 1995. DOI: 10.5435/00124635-199503000-00005
- Murray PM. Current concepts in the treatment of rheumatoid arthritis of the distal radioulnar joint. Hand Clin. 2011. DOI: 10.1016/j.hcl.2010.10.002
- Lee SK, Hausman MR. Management of the distal radioulnar joint in rheumatoid arthritis. Hand Clin. 2005. DOI: 10.1016/j.hcl.2005.08.009
- Ozer K. Management of complications of distal radioulnar joint. Hand Clin. 2015. DOI: 10.1016/j.hcl.2014.12.003
- Zimmerman RM, Jupiter JB. Instability of the distal radioulnar joint. J Hand Surg Eur Vol. 2014. DOI: 10.1177/1753193414527052
- Rekant M. Distal ulna arthroplasties. Hand Clin. 2012. DOI: 10.1016/j.hcl.2012.08.016
- Watts AC, Hayton MJ, Stanley JK. Salvage of failed distal radioulnar joint reconstruction. Hand Clin. 2010. DOI: 10.1016/j.hcl.2010.05.004
- Kakar S, Swann R, Perry K, et al. Distal radioulnar joint implant arthroplasty: a long-term outcome analysis. J Hand Surg Am. 2010. DOI: 10.1016/j.jhsa.2010.05.010
- Adams BD. Complications of wrist arthroplasty. Hand Clin. 2010. DOI: 10.1016/j.hcl.2010.01.006
- Reissner L, Schweizer A, Unterfrauner I, et al. Long-term results of the Sauvé-Kapandji procedure. J Hand Surg Eur Vol. 2021. DOI: 10.1177/17531934211004459
- Zimmermann R, Gschwentner M, Arora R, et al. Treatment of distal radioulnar joint disorders with a modified Sauvé-Kapandji procedure: long-term outcome with special attention to the DASH questionnaire. Arch Orthop Trauma Surg. 2003. DOI: 10.1007/s00402-003-0529-5
- Nypaver C, Bozentka DJ. Distal radius fracture and the distal radioulnar joint. Hand Clin. 2021. DOI: 10.1016/j.hcl.2021.02.011
- Pillukat T, van Schoonhoven J. Die Hemiresektions-Interpositionsarthroplastik des distalen Radioulnargelenks nach Bowers [The hemiresection-interposition arthroplasty of the distal radioulnar joint]. Oper Orthop Traumatol. 2009. DOI: 10.1007/s00064-009-1913-2
DRUJ hemiresection literature (URLs)¶
- Bowers WH. Distal radioulnar joint arthroplasty: the hemiresection-interposition technique. J Hand Surg Am. 1985;10(2):169-178. https://www.jhandsurg.org/article/S0363-5023(85)80100-3/abstract (PMID: 3980927)
- Hemiresection interposition arthroplasty of the distal radioulnar joint: a long-term outcome study. Hand (N Y). 2019. DOI: 10.1177/1558944719873430. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8461192/
- Hemiresection capsuloretinacular interposition arthroplasty for distal radioulnar joint osteoarthritis. J Wrist Surg. 2023. DOI: 10.1055/s-0043-1771341. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11606672/
- Mid- to long-term functional results after Bowers' hemiresection interposition arthroplasty of the distal radio-ulnar joint. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35238965/
- Pillukat T, van Schoonhoven J. The hemiresection-interposition arthroplasty of the distal radioulnar joint (operative technique). Oper Orthop Traumatol. 2009. https://link.springer.com/article/10.1007/s00064-009-1913-2 (PMID: 20058126)
- Ulnar head hemiresection with interposition and extensor reconstruction — surgical technique. OrthOracle. https://www.orthoracle.com/library/ulnar-head-hemiresection-with-interposition-and-extensor-reconstruction/