Patients › Recovery

اپنے زخم کی دیکھ بھال

PDF

بازو اور ہاتھ کی سرجری کے بعد زخم کی پٹی، شاور لینا، فالو اپ، زخم کے نشان کی دیکھ بھال، اور انفیکشن کی علامات۔

Updated Apr 2026

صاف اور ٹھیک ہوتا ہوا زخم اچھی صحت یابی کی بنیاد ہے۔ سرجری کے بعد کے پہلے دو ہفتے وہ وقت ہیں جب زخم کو انفیکشن کا سب سے زیادہ خطرہ ہوتا ہے، اور کھنچنے یا تننے پر اس کے کھل جانے کا بھی۔ اگر آپ کو اپنے زخم کے بارے میں کوئی فکر ہو تو کلینک سے رابطہ کریں؛ اکثر زخم کی تصویر لے کر معائنے کے لیے ای میل کر دینا مفید ہوتا ہے۔

کیا توقع رکھیں¶

بازو اور ہاتھ (upper limb) کی سرجری کے بعد سوجن اکثر پریشانی کا باعث بنتی ہے، لیکن یہ معمول کی بات ہے۔ ہاتھ یا بازو کی سرجری کے بعد پورا بازو سوج سکتا ہے؛ کندھے کی سرجری کے بعد بھی بازو اور ہاتھ سوجتے ہیں۔ چوٹ اور سرجری کی وسعت کے لحاظ سے سوجن کئی ہفتوں سے لے کر کئی مہینوں تک رہ سکتی ہے۔ اگر سوجن برقرار رہے، بہتر نہ ہو رہی ہو، یا اکڑاؤ پیدا کر رہی ہو تو مشورے کے لیے کلینک سے رابطہ کریں۔

زخموں سے چند دن تک رطوبت رس سکتی ہے یا خون آ سکتا ہے، خاص طور پر ہاتھ کے زخموں اور کندھے کے آرتھروسکوپی (دوربین کے ذریعے آپریشن، keyhole) والے زخموں سے۔ رطوبت کا رسنا عام طور پر تقریباً 3 سے 5 دن تک ٹھیک ہو جاتا ہے؛ اس کے بعد بھی رطوبت رستی رہے تو فون کرنے کی وجہ ہے۔

شروع میں بازو یا ہاتھ کے کچھ حصے سُن ہو سکتے ہیں۔ زخم میں ڈالی گئی لوکل اینستھیزیا (صرف اس حصے کو سُن کرنا) کی دوا کا اثر عام طور پر 6 سے 12 گھنٹوں میں ختم ہو جاتا ہے، اگرچہ شاذ و نادر یہ 2 سے 3 دن تک بھی رہ سکتا ہے؛ کندھے کے اعصابی بلاک (nerve block)، یعنی اس انجکشن جو جسم کے ایک حصے کو سُن کر دیتا ہے، سے ہونے والا سُن پن عام طور پر 8 سے 18 گھنٹے رہتا ہے، اور کبھی کبھار ایک دن تک۔ اگر تقریباً 24 سے 30 گھنٹے کے بعد بھی آپ کا بازو مکمل طور پر سُن ہو تو ہم سے رابطہ کریں۔

زخم کی پٹی¶

جب آپ ہسپتال سے جائیں گے تو زخم کی پٹی پہلے سے لگی ہوگی۔ اصول کے طور پر اسے نہ چھیڑیں: پٹی بغیر چھیڑے سب سے اچھا کام کرتی ہے، اور زیادہ تر پٹیاں زخم کے معائنے تک لگی رہتی ہیں۔ استثنا وہ پٹی ہے جو گندی ہو گئی ہو یا خون سے پوری طرح بھیگ گئی ہو: اسے بدل دینا چاہیے (پانی سے محفوظ متبادل پٹیاں زیادہ تر فارمیسیوں پر مل جاتی ہیں)۔ اگر آپ کو یقین نہ ہو کہ پٹی بدلنے کی ضرورت ہے یا نہیں، تو اسے چھیڑنے سے پہلے ہمیں تصویر بھیجیں۔

آپ کی پٹی آپ کے آپریشن پر منحصر ہے:

• ہاتھ اور کہنی کی سرجری: عام طور پر اون اور کریپ کی پٹی (wool-and-crepe bandage) جس کے نیچے زخم کی پٹی ہوتی ہے۔ اوپر والی پٹی 48 سے 72 گھنٹے بعد اتاری جا سکتی ہے؛ نیچے والی زخم کی پٹی تقریباً 10ویں دن تک لگی رہتی ہے۔ ہاتھ اور کہنی کی پٹیوں کو خشک رکھیں جب تک آپ کے زخم کا معائنہ نہ ہو جائے۔
• کندھے کی آرتھروسکوپی (دوربین کے ذریعے آپریشن، keyhole): کئی چھوٹی پانی سے محفوظ پٹیاں، جو 10 دن تک لگی رہتی ہیں۔
• کندھے کی تبدیلی (shoulder replacement): ایک لمبی پٹی جو 10 سے 14 دن تک چلنی چاہیے۔ اگر آپ کو اسے بدلنا پڑے (خاص طور پر 2 سے 3 دن بعد بھی مسلسل رطوبت رسنے کی وجہ سے) تو بات کرنے کے لیے کلینک سے رابطہ کریں۔ 10 سے 14 دن کے بعد اسے اتارا جا سکتا ہے، لیکن اگر یہ آرام دہ ہو تو زیادہ دیر لگی رہ سکتی ہے۔

نہانا¶

کندھے کی سرجری کے بعد پٹیاں پانی سے محفوظ ہوتی ہیں، اس لیے آپ پہلے دن سے شاور لے سکتے ہیں: پانی کو پٹی کے اوپر سے بہنے دیں، لیکن اس حصے کو پانی میں نہ بھگوئیں اور نہ رگڑیں۔

ہاتھ اور کہنی کی سرجری کے بعد زخم کے معائنے تک پٹیوں کو خشک رکھیں: شاور لیتے وقت بازو کو پلاسٹک کے تھیلے میں ڈال کر ٹیپ سے بند کر دیں، یا کیمسٹ سے شاور کور لے کر استعمال کریں۔

ٹب میں نہانا، تیراکی یا اسپا نہیں جب تک زخم پوری طرح بھر نہ جائے (عام طور پر 2 سے 3 ہفتے)، اور ہر ایسی سرگرمی سے بچیں جس میں زخم بھیگ جائے یا گندا ہو جائے۔

ٹانکے¶

زیادہ تر زخم گھل جانے والے ٹانکوں سے بند کیے جاتے ہیں۔ کچھ ٹانکے جلد کے نیچے چلتے ہیں اور زخم کے ہر سرے پر ایک چھوٹی سی "دُم" ہوتی ہے؛ اندر دبے ہوئے حصے کو نکالنے کی ضرورت نہیں ہوتی، اور باہر نکلی ہوئی دُموں کو تقریباً 10 دن بعد جلد کے برابر سے کاٹا جا سکتا ہے۔ کچھ زخموں پر پلاسٹک کی چھوٹی پٹیاں لگائی جاتی ہیں جنہیں Steri-Strips کہتے ہیں، جو 1 سے 2 ہفتوں میں خود ہی گر جاتی ہیں۔ بڑے زخموں میں ایسے ٹانکے ہو سکتے ہیں جنہیں زخم کے معائنے پر نکالنا پڑتا ہے۔ اگر آپ ہمارے ڈریسنگ کلینک واپس نہ آ سکیں تو عام طور پر آپ کے فیملی ڈاکٹر (GP) خوشی سے آپ کے ٹانکے کاٹ یا نکال دیں گے۔

آپ کا فالو اپ¶

آپ کے آپریشن کے دو سے تین دن بعد کلینک آپ سے رابطہ کر کے آپ کی فالو اپ ملاقاتوں کی تفصیلات بتائے گا۔ عام طریقہ یہ ہے:

• 1 سے 2 ہفتے پر زخم کا معائنہ، کلینک کی نرس کے ساتھ۔ اگر آپ شہر سے باہر رہتے ہیں تو زخم کی دیکھ بھال کے لیے اپنے فیملی ڈاکٹر سے ملنا زیادہ آسان ہو سکتا ہے؛ ہسپتال سے چھٹی کا خلاصہ ساتھ لے جائیں، جس میں آپ کے آپریشن کی تفصیلات ہوتی ہیں۔
• 6 سے 8 ہفتے پر ڈاکٹر ہِرپرا کے ساتھ آپریشن کے بعد کا معائنہ: اگر آپ کے زخم کو زیادہ قریبی نگرانی کی ضرورت ہو تو اس سے پہلے۔
• انگلی اور ٹینڈن کے آپریشن (ڈیوپٹرین کی بیماری (Dupuytren's)، انگلی کے فریکچر (ہڈی کا ٹوٹنا)، ٹینڈن (tendon)، یعنی وہ مضبوط ڈوری جو پٹھے کو ہڈی سے جوڑتی ہے، کی مرمت اور اسی طرح کے آپریشن) میں عام طور پر مریض کو ہینڈ تھراپسٹ (ہاتھ کی بحالی کے ماہر) کے پاس ریفر کیا جاتا ہے، جو پورے عمل کی دیکھ بھال کرتے ہیں: زخم کی دیکھ بھال، ٹانکے نکالنا، زخم کے نشان کی دیکھ بھال اور بحالی۔ ہینڈ تھراپی Central Queensland کے صرف کچھ مقامات پر دستیاب ہے؛ جہاں قریب میں کوئی ہینڈ تھراپسٹ نہ ہو، وہاں بحالی فزیوتھراپسٹ سنبھالتے ہیں اور زخم کی دیکھ بھال کلینک کی نرس (یا آپ کے فیملی ڈاکٹر) کرتے ہیں۔

معمول کے مطابق ٹھیک ہونے کی علامات¶

پہلے چند دنوں میں آپ یہ توقع رکھ سکتے ہیں:

• زخم کے کناروں کے گرد ہلکی سرخی
• پٹی میں جذب ہوتا ہوا تھوڑا سا صاف یا گلابی سیال
• کھنچاؤ، خارش، یا "جھنجھناہٹ" جب اعصاب دوبارہ جڑتے ہیں
• زخم کے گرد نیل پڑنا، جو کبھی کبھی بازو میں نیچے تک پھیل جاتا ہے

اگلے ہفتوں میں زخم کا نشان ابھرا ہوا، گلابی اور سخت ہوگا؛ یہ 6 سے 12 ماہ میں آہستہ آہستہ ہموار ہو جاتا ہے اور سفید پڑ جاتا ہے۔

علامات کہ کچھ غلط ہے — ہمیں فون کریں¶

• زخم کے کناروں سے آگے پھیلتی ہوئی سرخی
• زخم چھونے پر گرم محسوس ہو
• پیلا یا سبز سیال، یا ایسا سیال جس سے ناگوار بو آئے
• پہلے چند دنوں کے بعد درد کم ہونے کے بجائے بڑھ رہا ہو
• بخار (درجہ حرارت 38°C سے زیادہ)
• زخم کھل جائے

یہ سب انفیکشن کی ابتدائی علامات ہو سکتی ہیں۔ اپنی طے شدہ ملاقات کا انتظار نہ کریں؛ فوراً ہمیں فون کریں۔

زخم بھرنے کے بعد زخم کے نشان کی دیکھ بھال¶

جب ٹانکے نکل جائیں اور زخم خشک اور بند ہو جائے (عام طور پر سرجری کے دو سے چار ہفتے بعد)، تو زخم کے نشان کی مالش شروع کی جا سکتی ہے:

• 5 سے 10 منٹ، دن میں دو بار۔ پہلے 2 سے 4 ہفتے چیرے کی لکیر کے ساتھ ساتھ مالش کریں؛ اس کے بعد ہر سمت میں۔
• اتنا مضبوطی سے دبائیں کہ نشان گلابی سے سفید پڑ جائے، لیکن کبھی اتنا زور سے نہیں کہ درد ہو۔ ایسے نشان کی مالش نہ کریں جو کھلا ہو یا جس میں انفیکشن لگ رہا ہو۔
• مالش ساتھ ساتھ حساسیت کم کرنے (desensitisation) کا کام بھی کرتی ہے: نئے نشان کا بہت زیادہ حساس محسوس ہونا معمول کی بات ہے، اور بار بار چھونے سے یہ ٹھیک ہو جاتا ہے۔
• سادہ، بغیر خوشبو والا موئسچرائزر (سوربولین، وٹامن ای کریم، ایلو ویرا) نشان کو نرم کرتا ہے اور مالش کو آسان بناتا ہے۔
• اگر نشان ابھرا ہوا ہو تو چیرے کی لکیر پر 2 ہفتے تک Fixomull یا Hypafix ٹیپ کی ایک پٹی لگانے سے (روزانہ بدلیں؛ آپ ٹیپ کے اوپر سے مالش کر سکتے ہیں) اسے ہموار کرنے میں مدد ملتی ہے۔ زیادہ تر فارمیسیوں پر یہ دستیاب ہوتی ہے۔
• دھوپ سے بچاؤ ضروری ہے: نیا نشان آسانی سے دھوپ میں جل جاتا ہے اور دھوپ کا نقصان اسے مستقل طور پر گہرا کر سکتا ہے۔ پہلے سال اسے SPF 30+ سن اسکرین یا زنک، کپڑوں، یا سائے سے ڈھانپ کر رکھیں۔

جب تک نشان سفید پڑ کر نرم اور ہموار نہ ہو جائے، روزانہ مالش کرتے رہیں۔