Skip to content

Patients › Wrist

اسکیفولونیٹ لیگامنٹ کی چوٹ (Scapholunate ligament injury)

A tear of the key ligament linking two wrist bones — how it is diagnosed, why it matters, and the repair or reconstruction options.

ایک شخص جو پھیلے ہوئے ہاتھ کے بل گرا ہے اور درد کی وجہ سے اپنی کلائی کی پشت کو پکڑے ہوئے ہے۔
اسکیفولونیٹ لیگامنٹ کی چوٹ عموماً پھیلے ہوئے ہاتھ کے بل گرنے کے بعد ہوتی ہے، اور درد کلائی کی پشت پر محسوس ہوتا ہے۔ Kieran Hirpara 4.0

اس صفحے کا ترجمہ مشین سے کیا گیا ہے اور ابھی تک کسی ڈاکٹر نے اس کی جانچ نہیں کی۔ انگریزی نسخہ ہی مستند ہے۔

آپ کو کیا محسوس ہوتا ہے

زیادہ تر لوگوں کو یہ پہلی بار پھیلے ہوئے ہاتھ کے بل گرنے کے بعد محسوس ہوتا ہے، یعنی گرتے وقت ہاتھ ٹکا کر خود کو بچانے والا وہی عام انداز جس سے کلائیاں بھی ٹوٹتی ہیں۔ کلائی کی پشت پر، عموماً تھوڑا انگوٹھے والی طرف، درد ہوتا ہے، اور یہ عموماً اس وقت زیادہ ہوتا ہے جب آپ ہاتھ سے دھکیلتے ہیں، گرفت کرتے ہیں، یا ہاتھ پر وزن ڈالتے ہیں: جیسے ڈنڈ (push-up) لگانا، ہاتھوں کے زور سے کرسی سے اٹھنا، بھاری دروازہ کھولنا، یا کیتلی اٹھانا۔

کلائی اکثر کمزور اور ناقابلِ بھروسہ محسوس ہوتی ہے۔ کچھ لوگ بتاتے ہیں کہ کلائی کو کسی خاص طرح ہلانے پر کلک، کھٹکے یا اٹکنے کا احساس ہوتا ہے، جیسے اندر کوئی چیز اپنی جگہ سے سرک رہی ہو۔ تھوڑی سوجن ہو سکتی ہے، اور کلائی کی پشت پر دو چھوٹی ہڈیوں کے درمیان والی جگہ کو دبانے پر اکثر درد ہوتا ہے۔ شروع میں اسے ایسی موچ سمجھ کر نظر انداز کرنا آسان ہوتا ہے جو "بس ٹھیک ہی نہیں ہو رہی"، اور یہی اصل پھندا ہے: اس میں شامل لیگامنٹ خود بخود ٹھیک نہیں ہوتا۔

دراصل کیا ہو رہا ہے

آپ کی کلائی آٹھ چھوٹی ہڈیوں کا ایک مجموعہ ہے جنہیں چھوٹے، مضبوط لیگامنٹ (ligaments)، یعنی وہ مضبوط بندھن جو ایک ہڈی کو دوسری ہڈی سے جوڑتے ہیں، بالکل درست سیدھ میں رکھتے ہیں۔ ان میں سب سے اہم میں سے ایک اسکیفولونیٹ لیگامنٹ (scapholunate ligament) ہے، جو کلائی کے درمیان ان میں سے دو ہڈیوں (اسکیفائیڈ اور لونیٹ، scaphoid اور lunate) کو آپس میں باندھتا ہے۔ یہ محراب کے اس درمیانی پتھر کی طرح کام کرتا ہے جو کلائی کی ہڈیوں کے پورے مجموعے (carpus) کو ایک مربوط اکائی کی طرح حرکت میں رکھتا ہے۔

جب یہ لیگامنٹ پھٹ جاتا ہے تو دونوں ہڈیوں کا آپس کا رابطہ ختم ہو جاتا ہے۔ اسکیفائیڈ آگے کی طرف جھک جاتی ہے اور ہڈیاں اپنی معمول کی سیدھ سے ہٹنے لگتی ہیں۔ شروع میں یہ صرف اس وقت ظاہر ہو سکتا ہے جب کلائی پر کسی خاص حالت میں زور پڑے (ایک "حرکت کے دوران ظاہر ہونے والا" یعنی dynamic مسئلہ)؛ وقت کے ساتھ ہڈیوں کے درمیان کا فاصلہ مستقل ہو سکتا ہے (ایک "مستقل" یعنی static مسئلہ)۔ درد معمولی ہو تب بھی ہم اسے سنجیدگی سے لیتے ہیں، اور اس کی وجہ لمبے عرصے کا اثر ہے: جس کلائی کی ہڈیاں درست سیدھ میں نہ رہیں وہ غیر برابر طریقے سے گھستی ہے، اور برسوں کے دوران یہ غیر معمولی بوجھ کارٹلیج (cartilage)، یعنی جوڑ میں ہڈیوں کے سروں پر چکنی، لچکدار تہہ، کو گھسا سکتا ہے اور کلائی کے آرتھرائٹس (جوڑ کی خرابی اور سوزش) کی ایک خاص قسم کا سبب بن سکتا ہے۔ لیگامنٹ کا جلد علاج دراصل اسی سے بچاؤ کے لیے ہے۔

ہم اس کے لیے کیا کر سکتے ہیں

ڈاکٹر کیرن ہِرپرا Mater Private Hospital Rockhampton میں بازو اور ہاتھ کے سرجن (upper-limb surgeon) ہیں اور ہمارے کلینک میں اس مسئلے کے علاج کی رہنمائی کرتے ہیں۔ مریضوں کو عموماً ان کے فیملی ڈاکٹر (GP) ہمارے کلینک کے لیے ریفر کرتے ہیں؛ اگر کسی فزیوتھراپسٹ نے آپ کو ہمیں دکھانے کا مشورہ دیا ہے، تب بھی میڈیکیئر (Medicare) سے رقم کی واپسی کا حق دار ہونے کے لیے آپ کو اپنے فیملی ڈاکٹر سے ریفرل (referral) لینا ہو گا۔ اس سے ہم آپ کی طبی تاریخ، معائنے اور تصاویر (اسکین) کے مکمل جائزے سے آغاز کر پاتے ہیں۔ چونکہ حالیہ پھٹاؤ کی اکثر براہِ راست مرمت کی جا سکتی ہے، اس لیے ہماری کوشش ہوتی ہے کہ نئی چوٹ کا معائنہ جلد کیا جائے؛ پرانی چوٹوں کا علاج مختلف طریقے سے کیا جاتا ہے، جیسا کہ نیچے بیان کیا گیا ہے۔

درست علاج کا بہت زیادہ انحصار اس پر ہے کہ چوٹ کتنا عرصہ پہلے لگی اور کیا ہڈیاں اب بھی سیدھ میں ہیں، اسی لیے درست تشخیص اہم ہے۔ ہم عموماً معائنے کے ساتھ ایکسرے کرواتے ہیں (کبھی کبھی خاص "دباؤ والی" تصاویر جو مٹھی بھینچنے کے دوران لی جاتی ہیں)، اور اکثر ایم آر آئی بھی۔ لیگامنٹ کو براہ راست دیکھنے کا سب سے قابلِ اعتماد طریقہ کلائی کی آرتھروسکوپی (دوربین سے جوڑ کے اندر دیکھ کر علاج) ہے، یعنی دوربین کے ذریعے آپریشن (keyhole)، جو حتمی تشخیص کا ذریعہ بھی بنتی ہے اور بہت سی صورتوں میں علاج بھی۔

  • حالیہ چوٹیں جن میں لیگامنٹ کی اب بھی مرمت ہو سکتی ہو، سب سے اچھی صورت ہوتی ہیں۔ پھٹے ہوئے لیگامنٹ کو ٹانکوں سے واپس اس کی جگہ پر لگا دیا جاتا ہے (اب زیادہ تر دوربین کے ذریعے کیے جانے والے طریقوں سے)، کبھی کبھی قریبی ٹشو سے اسے مضبوط کیا جاتا ہے، اور جب تک یہ جڑ رہا ہو ہڈیوں کو عارضی تاروں سے اپنی جگہ پر رکھا جاتا ہے۔
  • پرانی چوٹیں جن میں لیگامنٹ کی سادہ مرمت اب ممکن نہ ہو، لیکن ہڈیوں کو اب بھی واپس سیدھ میں لایا جا سکتا ہو، ان کا علاج عموماً لیگامنٹ کو دوبارہ بنا کر کیا جاتا ہے۔ سرجن آپ کے اپنے کسی ٹینڈن (tendon)، یعنی وہ مضبوط ڈوری جو پٹھے کو ہڈی سے جوڑتی ہے، کی ایک پٹی یا قریبی ٹشو استعمال کرتے ہیں، اسے بُن کر اپنی جگہ پر لگاتے ہیں تاکہ رابطہ بحال ہو اور اسکیفائیڈ واپس سیدھی کھڑی ہو جائے۔
  • بہت پرانی چوٹیں جن میں ہڈیاں غلط حالت میں اکڑ چکی ہوں، یا آرتھرائٹس پہلے ہی شروع ہو چکا ہو، مرمت یا دوبارہ بنانے کے مرحلے سے آگے نکل چکی ہوتی ہیں۔ یہاں ہم بچاؤ کے آپریشنوں (salvage operations) کی طرف جاتے ہیں جن کا مقصد آپ کو ایک مضبوط اور بہت کم درد والی کلائی دینا ہوتا ہے، کچھ منتخب چھوٹی ہڈیوں کو جوڑ کر ایک کر دینے (فیوژن) یا نکال دینے کے ذریعے، اور دیرپا آرام کے بدلے حرکت میں کچھ کمی قبول کی جاتی ہے۔

ہلکے کیس جو اتفاقاً سامنے آئیں اور کوئی تکلیف نہ دے رہے ہوں، کبھی کبھی صرف زیرِ نگرانی رکھے جا سکتے ہیں، اور ہینڈ تھراپی کے ذریعے ان پٹھوں کو مضبوط کیا جاتا ہے جو کلائی کو مستحکم رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔

کیا توقع رکھیں

یہ کلائی کی ایسی چوٹ ہے جس کو جلد پکڑنے کا بہت فائدہ ہوتا ہے۔ جب تازہ پھٹاؤ کی مرمت کی جائے یا ایسی چوٹ جس میں ہڈیاں واپس سیدھ میں لائی جا سکیں، دوبارہ بنائی جائے، تو مقصد ایک مستحکم، آرام دہ کلائی ہوتا ہے جس سے آپ زیادہ تر سرگرمیوں پر واپس جا سکیں، اگرچہ حرکت کی حد کے آخری سرے میں تھوڑی کمی ہو جانا عام بات ہے، اور صحت یابی ہفتوں میں نہیں بلکہ مہینوں میں ناپی جاتی ہے۔ سرجری کے بعد آپ کو کچھ عرصہ پلستر یا اسپلنٹ میں رہنا ہو گا جب تک مرمت جڑ نہ جائے، اور اس کے بعد حرکت اور طاقت واپس لانے کے لیے ہینڈ تھراپی کا ایک منظم پروگرام ہو گا۔ اگر تاریں لگائی گئی ہوں تو عموماً کئی ہفتوں بعد کلینک میں نکال دی جاتی ہیں۔

سچی بات یہ ہے: کوئی آپریشن کلائی کو بالکل پہلے جیسا نہیں بنا دیتا، اور چوٹ کا علاج جتنا جلد ہو، نتائج عموماً اتنے ہی بہتر ہوتے ہیں۔ اگر آپ بچاؤ کے آپریشن کے مرحلے تک پہنچ چکے ہیں تو یہ سودا حقیقی ہے لیکن فائدہ مند ہے: بہت کم درد اور ایسی کلائی جس پر آپ بھروسہ کر سکیں، اور اس کی قیمت کچھ اکڑاؤ ہے۔ سب سے اہم بات آپریشن کو آپ کی مخصوص چوٹ کے مطابق چننا ہے، اور اس پر ٹھیک سے بات کرنا ضروری ہے۔

ڈاکٹر کو کب دکھائیں

  • ایسی کلائی جو گرنے کے بعد چند ہفتوں سے زیادہ دردناک، کمزور یا "کلک کرنے والی" رہے، خاص طور پر دھکیلنے یا گرفت کرنے پر کلائی کی پشت پر درد۔ یہ نہ سمجھیں کہ ٹھیک نہ ہونے والی "موچ" بے ضرر ہے۔
  • اگر آپ کی کلائی ٹوٹ چکی ہو (ریڈیس کے نچلے سرے کا فریکچر، distal radius fracture) اور ہڈی جڑنے کے بعد بھی کلائی میں درد رہے یا وہ غیر مستحکم ہو۔ یہ لیگامنٹ کی چوٹیں اکثر ساتھ ساتھ ہوتی ہیں اور نظر سے رہ سکتی ہیں۔
  • مسلسل کھٹکا، اٹکنا یا کلائی کے اچانک جواب دے جانے کا احساس۔
  • اسکیفولونیٹ کی معلوم چوٹ کے ساتھ نیا یا بڑھتا ہوا درد، یا ایسی سوجن جو کم نہ ہو: بڑھنے سے پہلے دوبارہ معائنہ کروانا فائدہ مند ہے۔

مزید تفصیل

Advanced reading: the deeper science (optional)

یہ حصہ اس سے زیادہ تفصیل میں جاتا ہے جتنی آپ کو اپنے علاج کے فیصلوں کے لیے ضرورت ہے۔ اسکیفولونیٹ لیگامنٹ کی چوٹ کے بارے میں یہ اضافی مطالعہ اس لیے فائدہ مند ہے کیونکہ یہ کلائی کی وہ چوٹ ہے جس میں مسئلے کی سنگینی اور دستیاب علاج کی کارکردگی کے درمیان سب سے بڑا فرق ہے، اور طبی تحقیق یہ بات صاف صاف کہتی ہے۔

ایک چھوٹا سا لیگامنٹ اتنا اہم کیوں ہے

اسکیفائیڈ اور لونیٹ کلائی کی ہڈیوں (carpal bones) کی پہلی قطار میں ساتھ ساتھ ہوتی ہیں، اور ہڈیوں کے درمیان ایک چھوٹے لیگامنٹ (interosseous ligament) سے بندھی ہوتی ہیں۔ ان کی بناوٹ ایسی ہے کہ بوجھ پڑنے پر یہ الٹی سمتوں میں گھومنا چاہتی ہیں، اسکیفائیڈ آگے کی طرف مڑنا اور لونیٹ پیچھے کی طرف سیدھا ہونا، اور یہ لیگامنٹ ہی انہیں اس رجحان کے خلاف آپس میں جوڑے رکھتا ہے۔

جب یہ ناکام ہو جاتا ہے تو دونوں ہڈیاں الگ ہو جاتی ہیں اور ایک دوسرے سے دور گھوم جاتی ہیں۔ چونکہ کلائی کی ہڈیوں کا پورا مجموعہ ایک جڑے ہوئے نظام کی طرح حرکت کرتا ہے، اس لیے اس سے کلائی میں بوجھ منتقل ہونے کا انداز بدل جاتا ہے، اور بدلا ہوا رابطہ ایک جانی پہچانی ترتیب میں جوڑ کو بتدریج گھساتا ہے، جسے اسکیفولونیٹ کے بعد کلائی کے بیٹھ جانے کا پیٹرن (scapholunate advanced collapse) کہتے ہیں۔

مریض کے لیے یہی بنیادی نکتہ ہے: بغیر علاج کے مکمل پھٹاؤ کوئی ایسی مستحکم حالت نہیں جو یا تو ٹھیک ہو جائے یا نہ ہو۔ یہ آرتھرائٹس کے ایک قابلِ پیش گوئی عمل کا پہلا مرحلہ ہے، اور یہی اس چوٹ پر توجہ دینے کا جواز ہے جو شروع میں شاید زیادہ دردناک نہ ہو۔

لیگامنٹ کو دوبارہ بنانے کے طریقوں میں کوئی واضح برتر ثابت نہیں ہوا

پرانی چوٹ کے لیے بہت سے آپریشن موجود ہیں، اور یہ خود ایک اشارہ ہے۔ اسکیفولونیٹ کے درمیانی لیگامنٹ کے پرانے پھٹاؤ کے علاج کے طریقوں کا 978 مریضوں میں موازنہ کرنے پر، ایکسرے کی پیمائشوں کے مطابق ٹینڈن کے ذریعے دوبارہ بنانے (tenodesis reconstruction) سے، جوڑ کی جھلی کو کس کر باندھنے (capsulodesis) کے مقابلے میں، اسکیفولونیٹ کا فاصلہ اور زاویہ نمایاں طور پر بہتر ہوا، اور موجودہ ڈیٹا ٹینوڈیسس کے کچھ فائدے کو ظاہر کرتا ہے [1]۔

لیکن ایکسرے پر بہتری کا مطلب طبی طور پر برتری نہیں، اور وسیع تر جائزہ صاف گوئی سے بات کرتا ہے۔ 342 مریضوں میں آرتھرائٹس کے بغیر پرانی اسکیفولونیٹ علیحدگی (scapholunate dissociation) کے لیے، ڈیٹا جمع کرنے کے طریقوں میں فرق، موازنہ کرنے والی تحقیقات کی کمی اور مختصر فالو اپ کی وجہ سے کسی ایک طریقے کی برتری کے بارے میں کوئی نتیجہ نکالنا ممکن نہیں تھا، اور مصنفین نے لمبے عرصے کی موازنہ کرنے والی تحقیقات اور بیماری کے قدرتی سفر (natural history) کی تحقیقات کا مطالبہ کیا [2]۔

بیماری کے قدرتی سفر کی معلومات کی کمی ہی اصل خلا ہے

یہ آخری مطالبہ غیر معمولی ہے اور اس پر غور کرنا فائدہ مند ہے۔ بیماری کے قدرتی سفر کی تحقیقات کا مطالبہ کرنے کا مطلب یہ ہے کہ اس شعبے کو قابلِ اعتماد طور پر معلوم نہیں کہ بغیر علاج کی اسکیفولونیٹ چوٹ کا کیا ہوتا ہے، کتنی چوٹیں آرتھرائٹس تک پہنچتی ہیں، کتنے عرصے میں، اور کون سی۔

اس کے بغیر فائدے والے پہلو کو اعداد میں ناپا نہیں جا سکتا۔ ہم جانتے ہیں کہ آرتھرائٹس کی یہ ترتیب ہوتی ہے؛ ہم یہ نہیں جانتے کہ کتنے لوگوں میں ہوتی ہے، یا کتنی تیزی سے۔ اس لیے یہ کہنا کہ لیگامنٹ کو دوبارہ بنانا "آرتھرائٹس سے بچاتا ہے" جسم کے میکانزم کی بنیاد پر لگایا گیا اندازہ ہے، ثابت شدہ نتیجہ نہیں۔

اس سے دو باتیں نکلتی ہیں۔ وقت اہم ہے: جلد مرمت کیا گیا لیگامنٹ، جب ٹشو ابھی مرمت کے قابل ہو اور ہڈیاں ابھی واپس سیدھ میں آ سکتی ہوں، برسوں بعد لیگامنٹ کو دوبارہ بنانے سے ایک مختلف معاملہ ہے۔ اور یہاں مشورہ تحقیقی ٹرائلز کے شواہد سے زیادہ آپ کے انفرادی معائنے کے نتائج پر منحصر ہوتا ہے، کیونکہ ایسے ٹرائلز کے شواہد ابھی موجود ہی نہیں جن کا حوالہ دیا جا سکے۔

جہاں یہ عمل پہلے ہی آگے بڑھ چکا ہو

جب آرتھرائٹس پیدا ہو جائے تو لیگامنٹ کو دوبارہ بنانے کا سوال ختم ہو جاتا ہے اور اس کے بجائے بچاؤ کے آپریشن کا فیصلہ سامنے آتا ہے، زیادہ تر کلائی کی ہڈیوں کی پہلی (قریبی) قطار کو نکال دینے اور ان میں سے چار ہڈیوں کو جوڑ کر ایک کر دینے کے درمیان۔ ان طریقوں اور ان کا موازنہ کرنے والے شواہد پر یہاں نہیں بلکہ SLAC/SNAC کلائی کے صفحے پر بات کی گئی ہے۔

حوالہ جات

[1] Daly LT, Daly MC, Mohamadi A, Chen N. Chronic scapholunate interosseous ligament disruption: a systematic review and meta-analysis of surgical treatments. Hand (N Y). 2018;15(1):27-34. https://doi.org/10.1177/1558944718787289

[2] Naqui Z, Khor WS, Mishra A, Lees V, Muir L. The management of chronic non-arthritic scapholunate dissociation: a systematic review. J Hand Surg Eur Vol. 2017;43(4):394-401. https://doi.org/10.1177/1753193417734990


Creative Commons BY-NC 4.0

CC Creative Commons licence
BY Attribution — you must credit the source
NC NonCommercial — not for commercial use

Attribution-NonCommercial 4.0 International


Creative Commons Corporation ("Creative Commons") is not a law firm and does not provide legal services or legal advice. Distribution of Creative Commons public licenses does not create a lawyer-client or other relationship. Creative Commons makes its licenses and related information available on an "as-is" basis. Creative Commons gives no warranties regarding its licenses, any material licensed under their terms and conditions, or any related information. Creative Commons disclaims all liability for damages resulting from their use to the fullest extent possible.

Using Creative Commons Public Licenses

Creative Commons public licenses provide a standard set of terms and conditions that creators and other rights holders may use to share original works of authorship and other material subject to copyright and certain other rights specified in the public license below. The following considerations are for informational purposes only, are not exhaustive, and do not form part of our licenses.

Considerations for licensors: Our public licenses are intended for use by those authorized to give the public permission to use material in ways otherwise restricted by copyright and certain other rights. Our licenses are irrevocable. Licensors should read and understand the terms and conditions of the license they choose before applying it. Licensors should also secure all rights necessary before applying our licenses so that the public can reuse the material as expected. Licensors should clearly mark any material not subject to the license. This includes other CC- licensed material, or material used under an exception or limitation to copyright. More considerations for licensors: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensors

Considerations for the public: By using one of our public licenses, a licensor grants the public permission to use the licensed material under specified terms and conditions. If the licensor's permission is not necessary for any reason--for example, because of any applicable exception or limitation to copyright--then that use is not regulated by the license. Our licenses grant only permissions under copyright and certain other rights that a licensor has authority to grant. Use of the licensed material may still be restricted for other reasons, including because others have copyright or other rights in the material. A licensor may make special requests, such as asking that all changes be marked or described. Although not required by our licenses, you are encouraged to respect those requests where reasonable. More considerations for the public: wiki.creativecommons.org/Considerations_for_licensees


Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License

By exercising the Licensed Rights (defined below), You accept and agree to be bound by the terms and conditions of this Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International Public License ("Public License"). To the extent this Public License may be interpreted as a contract, You are granted the Licensed Rights in consideration of Your acceptance of these terms and conditions, and the Licensor grants You such rights in consideration of benefits the Licensor receives from making the Licensed Material available under these terms and conditions.

Section 1 -- Definitions.

a. Adapted Material means material subject to Copyright and Similar Rights that is derived from or based upon the Licensed Material and in which the Licensed Material is translated, altered, arranged, transformed, or otherwise modified in a manner requiring permission under the Copyright and Similar Rights held by the Licensor. For purposes of this Public License, where the Licensed Material is a musical work, performance, or sound recording, Adapted Material is always produced where the Licensed Material is synched in timed relation with a moving image.

b. Adapter's License means the license You apply to Your Copyright and Similar Rights in Your contributions to Adapted Material in accordance with the terms and conditions of this Public License.

c. Copyright and Similar Rights means copyright and/or similar rights closely related to copyright including, without limitation, performance, broadcast, sound recording, and Sui Generis Database Rights, without regard to how the rights are labeled or categorized. For purposes of this Public License, the rights specified in Section 2(b)(1)-(2) are not Copyright and Similar Rights.

d. Effective Technological Measures means those measures that, in the absence of proper authority, may not be circumvented under laws fulfilling obligations under Article 11 of the WIPO Copyright Treaty adopted on December 20, 1996, and/or similar international agreements.

e. Exceptions and Limitations means fair use, fair dealing, and/or any other exception or limitation to Copyright and Similar Rights that applies to Your use of the Licensed Material.

f. Licensed Material means the artistic or literary work, database, or other material to which the Licensor applied this Public License.

g. Licensed Rights means the rights granted to You subject to the terms and conditions of this Public License, which are limited to all Copyright and Similar Rights that apply to Your use of the Licensed Material and that the Licensor has authority to license.

h. Licensor means the individual(s) or entity(ies) granting rights under this Public License.

i. NonCommercial means not primarily intended for or directed towards commercial advantage or monetary compensation. For purposes of this Public License, the exchange of the Licensed Material for other material subject to Copyright and Similar Rights by digital file-sharing or similar means is NonCommercial provided there is no payment of monetary compensation in connection with the exchange.

j. Share means to provide material to the public by any means or process that requires permission under the Licensed Rights, such as reproduction, public display, public performance, distribution, dissemination, communication, or importation, and to make material available to the public including in ways that members of the public may access the material from a place and at a time individually chosen by them.

k. Sui Generis Database Rights means rights other than copyright resulting from Directive 96/9/EC of the European Parliament and of the Council of 11 March 1996 on the legal protection of databases, as amended and/or succeeded, as well as other essentially equivalent rights anywhere in the world.

l. You means the individual or entity exercising the Licensed Rights under this Public License. Your has a corresponding meaning.

Section 2 -- Scope.

a. License grant.

1. Subject to the terms and conditions of this Public License, the Licensor hereby grants You a worldwide, royalty-free, non-sublicensable, non-exclusive, irrevocable license to exercise the Licensed Rights in the Licensed Material to:

a. reproduce and Share the Licensed Material, in whole or in part, for NonCommercial purposes only; and

b. produce, reproduce, and Share Adapted Material for NonCommercial purposes only.

2. Exceptions and Limitations. For the avoidance of doubt, where Exceptions and Limitations apply to Your use, this Public License does not apply, and You do not need to comply with its terms and conditions.

3. Term. The term of this Public License is specified in Section 6(a).

4. Media and formats; technical modifications allowed. The Licensor authorizes You to exercise the Licensed Rights in all media and formats whether now known or hereafter created, and to make technical modifications necessary to do so. The Licensor waives and/or agrees not to assert any right or authority to forbid You from making technical modifications necessary to exercise the Licensed Rights, including technical modifications necessary to circumvent Effective Technological Measures. For purposes of this Public License, simply making modifications authorized by this Section 2(a) (4) never produces Adapted Material.

5. Downstream recipients.

a. Offer from the Licensor -- Licensed Material. Every recipient of the Licensed Material automatically receives an offer from the Licensor to exercise the Licensed Rights under the terms and conditions of this Public License.

b. No downstream restrictions. You may not offer or impose any additional or different terms or conditions on, or apply any Effective Technological Measures to, the Licensed Material if doing so restricts exercise of the Licensed Rights by any recipient of the Licensed Material.

6. No endorsement. Nothing in this Public License constitutes or may be construed as permission to assert or imply that You are, or that Your use of the Licensed Material is, connected with, or sponsored, endorsed, or granted official status by, the Licensor or others designated to receive attribution as provided in Section 3(a)(1)(A)(i).

b. Other rights.

1. Moral rights, such as the right of integrity, are not licensed under this Public License, nor are publicity, privacy, and/or other similar personality rights; however, to the extent possible, the Licensor waives and/or agrees not to assert any such rights held by the Licensor to the limited extent necessary to allow You to exercise the Licensed Rights, but not otherwise.

2. Patent and trademark rights are not licensed under this Public License.

3. To the extent possible, the Licensor waives any right to collect royalties from You for the exercise of the Licensed Rights, whether directly or through a collecting society under any voluntary or waivable statutory or compulsory licensing scheme. In all other cases the Licensor expressly reserves any right to collect such royalties, including when the Licensed Material is used other than for NonCommercial purposes.

Section 3 -- License Conditions.

Your exercise of the Licensed Rights is expressly made subject to the following conditions.

a. Attribution.

1. If You Share the Licensed Material (including in modified form), You must:

a. retain the following if it is supplied by the Licensor with the Licensed Material:

i. identification of the creator(s) of the Licensed Material and any others designated to receive attribution, in any reasonable manner requested by the Licensor (including by pseudonym if designated);

ii. a copyright notice;

iii. a notice that refers to this Public License;

iv. a notice that refers to the disclaimer of warranties;

v. a URI or hyperlink to the Licensed Material to the extent reasonably practicable;

b. indicate if You modified the Licensed Material and retain an indication of any previous modifications; and

c. indicate the Licensed Material is licensed under this Public License, and include the text of, or the URI or hyperlink to, this Public License.

2. You may satisfy the conditions in Section 3(a)(1) in any reasonable manner based on the medium, means, and context in which You Share the Licensed Material. For example, it may be reasonable to satisfy the conditions by providing a URI or hyperlink to a resource that includes the required information.

3. If requested by the Licensor, You must remove any of the information required by Section 3(a)(1)(A) to the extent reasonably practicable.

4. If You Share Adapted Material You produce, the Adapter's License You apply must not prevent recipients of the Adapted Material from complying with this Public License.

Section 4 -- Sui Generis Database Rights.

Where the Licensed Rights include Sui Generis Database Rights that apply to Your use of the Licensed Material:

a. for the avoidance of doubt, Section 2(a)(1) grants You the right to extract, reuse, reproduce, and Share all or a substantial portion of the contents of the database for NonCommercial purposes only;

b. if You include all or a substantial portion of the database contents in a database in which You have Sui Generis Database Rights, then the database in which You have Sui Generis Database Rights (but not its individual contents) is Adapted Material; and

c. You must comply with the conditions in Section 3(a) if You Share all or a substantial portion of the contents of the database.

For the avoidance of doubt, this Section 4 supplements and does not replace Your obligations under this Public License where the Licensed Rights include other Copyright and Similar Rights.

Section 5 -- Disclaimer of Warranties and Limitation of Liability.

a. UNLESS OTHERWISE SEPARATELY UNDERTAKEN BY THE LICENSOR, TO THE EXTENT POSSIBLE, THE LICENSOR OFFERS THE LICENSED MATERIAL AS-IS AND AS-AVAILABLE, AND MAKES NO REPRESENTATIONS OR WARRANTIES OF ANY KIND CONCERNING THE LICENSED MATERIAL, WHETHER EXPRESS, IMPLIED, STATUTORY, OR OTHER. THIS INCLUDES, WITHOUT LIMITATION, WARRANTIES OF TITLE, MERCHANTABILITY, FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE, NON-INFRINGEMENT, ABSENCE OF LATENT OR OTHER DEFECTS, ACCURACY, OR THE PRESENCE OR ABSENCE OF ERRORS, WHETHER OR NOT KNOWN OR DISCOVERABLE. WHERE DISCLAIMERS OF WARRANTIES ARE NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS DISCLAIMER MAY NOT APPLY TO YOU.

b. TO THE EXTENT POSSIBLE, IN NO EVENT WILL THE LICENSOR BE LIABLE TO YOU ON ANY LEGAL THEORY (INCLUDING, WITHOUT LIMITATION, NEGLIGENCE) OR OTHERWISE FOR ANY DIRECT, SPECIAL, INDIRECT, INCIDENTAL, CONSEQUENTIAL, PUNITIVE, EXEMPLARY, OR OTHER LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES ARISING OUT OF THIS PUBLIC LICENSE OR USE OF THE LICENSED MATERIAL, EVEN IF THE LICENSOR HAS BEEN ADVISED OF THE POSSIBILITY OF SUCH LOSSES, COSTS, EXPENSES, OR DAMAGES. WHERE A LIMITATION OF LIABILITY IS NOT ALLOWED IN FULL OR IN PART, THIS LIMITATION MAY NOT APPLY TO YOU.

c. The disclaimer of warranties and limitation of liability provided above shall be interpreted in a manner that, to the extent possible, most closely approximates an absolute disclaimer and waiver of all liability.

Section 6 -- Term and Termination.

a. This Public License applies for the term of the Copyright and Similar Rights licensed here. However, if You fail to comply with this Public License, then Your rights under this Public License terminate automatically.

b. Where Your right to use the Licensed Material has terminated under Section 6(a), it reinstates:

1. automatically as of the date the violation is cured, provided it is cured within 30 days of Your discovery of the violation; or

2. upon express reinstatement by the Licensor.

For the avoidance of doubt, this Section 6(b) does not affect any right the Licensor may have to seek remedies for Your violations of this Public License.

c. For the avoidance of doubt, the Licensor may also offer the Licensed Material under separate terms or conditions or stop distributing the Licensed Material at any time; however, doing so will not terminate this Public License.

d. Sections 1, 5, 6, 7, and 8 survive termination of this Public License.

Section 7 -- Other Terms and Conditions.

a. The Licensor shall not be bound by any additional or different terms or conditions communicated by You unless expressly agreed.

b. Any arrangements, understandings, or agreements regarding the Licensed Material not stated herein are separate from and independent of the terms and conditions of this Public License.

Section 8 -- Interpretation.

a. For the avoidance of doubt, this Public License does not, and shall not be interpreted to, reduce, limit, restrict, or impose conditions on any use of the Licensed Material that could lawfully be made without permission under this Public License.

b. To the extent possible, if any provision of this Public License is deemed unenforceable, it shall be automatically reformed to the minimum extent necessary to make it enforceable. If the provision cannot be reformed, it shall be severed from this Public License without affecting the enforceability of the remaining terms and conditions.

c. No term or condition of this Public License will be waived and no failure to comply consented to unless expressly agreed to by the Licensor.

d. Nothing in this Public License constitutes or may be interpreted as a limitation upon, or waiver of, any privileges and immunities that apply to the Licensor or You, including from the legal processes of any jurisdiction or authority.


Creative Commons is not a party to its public licenses. Notwithstanding, Creative Commons may elect to apply one of its public licenses to material it publishes and in those instances will be considered the “Licensor.” The text of the Creative Commons public licenses is dedicated to the public domain under the CC0 Public Domain Dedication. Except for the limited purpose of indicating that material is shared under a Creative Commons public license or as otherwise permitted by the Creative Commons policies published at creativecommons.org/policies, Creative Commons does not authorize the use of the trademark "Creative Commons" or any other trademark or logo of Creative Commons without its prior written consent including, without limitation, in connection with any unauthorized modifications to any of its public licenses or any other arrangements, understandings, or agreements concerning use of licensed material. For the avoidance of doubt, this paragraph does not form part of the public licenses.

Creative Commons may be contacted at creativecommons.org.