آپ کو کیا محسوس ہوتا ہے¶
گھٹنے کی چپنی کے نیچے والے ٹینڈن کی خرابی (patellar tendinopathy)، جسے اکثر جمپرز نی (jumper's knee) کہا جاتا ہے، آپ کی گھٹنے کی چپنی کے بالکل نیچے والے ٹینڈن (tendon)، یعنی وہ مضبوط ڈوری جو پٹھے کو ہڈی سے جوڑتی ہے، میں درد اور سوجن ہے۔ یہ عام طور پر کسی ایک چوٹ سے نہیں بلکہ آہستہ آہستہ شروع ہوتی ہے۔ شروع میں آپ کو سرگرمی کے بعد درد محسوس ہوتا ہے، جیسے نیٹ بال کے میچ یا دوڑ کے بعد۔ وقت کے ساتھ درد سرگرمی کے دوران بھی شروع ہو سکتا ہے، اور آخرکار یہ اس بات کو محدود کر سکتا ہے کہ آپ کورٹ یا میدان میں کیا کر سکتے ہیں۔
دکھنے والی جگہ عام طور پر گھٹنے کی چپنی کے نچلے سرے پر ہوتی ہے، جہاں ٹینڈن ہڈی سے جڑتا ہے۔ اس جگہ کو دبانے پر درد ہوتا ہے۔ چھلانگ لگانا، دوڑنا اور ٹینڈن پر بوجھ ڈالنے والی دوسری سرگرمیاں اسے بدتر کر دیتی ہیں۔ مزاحمت کے خلاف گھٹنا سیدھا کرنا، جیسے نیچی کرسی سے اٹھنا یا سیڑھیاں چڑھنا، بھی تکلیف دے سکتا ہے۔ کچھ لوگوں کو لگتا ہے کہ ان کا گھٹنا ایک لمحے کے لیے جواب دے گیا، اور ایسا اس لیے ہوتا ہے کہ درد کی وجہ سے ران کے پٹھے ایک لمحے کے لیے کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔
پرانے کیسوں میں درد آرام کی حالت میں بھی رہ سکتا ہے۔ لمبے عرصے تک بیٹھنے سے، جیسے میز پر کام کرتے ہوئے یا لمبے سفر میں گاڑی چلاتے ہوئے، اس میں دکھن جاری رہ سکتی ہے۔ درد اور سوجن ایک رات میں ظاہر ہونے کے بجائے مہینوں یا سالوں میں آہستہ آہستہ بڑھتے ہیں۔
ٹینڈن کے اس طرح کے مسائل چھلانگ والے کھیل کھیلنے والوں میں عام ہیں، اور عام لوگوں میں بھی دیکھے جاتے ہیں۔ ران کے پٹھوں کا اکڑا ہونا، کھیل کی سخت سطحیں اور بار بار ٹریننگ، یہ سب ٹینڈن پر بوجھ بڑھا سکتے ہیں۔ جسم کا زیادہ وزن بھی اس مسئلے سے جڑا ہوا ہے۔
اگر آپ کو لمبے عرصے سے درد ہے تو ہو سکتا ہے آپ دیکھیں کہ یہ آپ کے کھیل یا روزمرہ کے معمول پر اثر ڈال رہا ہے۔ باغ میں اکڑوں بیٹھنا، گھٹنے ٹیکنا، فرش پر بیٹھ کر دوبارہ اٹھنا، یا گاڑی سے جلدی سے اترنا، یہ سب تکلیف دہ ہو سکتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو لگتا ہے کہ جاگنے پر یا دیر تک ساکن بیٹھنے کے بعد درد بھڑک اٹھتا ہے، پھر چلنا پھرنا شروع کرنے پر تھوڑا کم ہو جاتا ہے۔
یہ مسئلہ کتنا بڑھ چکا ہے، اسے اکثر مرحلوں میں بیان کیا جاتا ہے: سرگرمی کے بعد درد، سرگرمی کے دوران اور بعد میں درد، یا ایسا درد جو خود سرگرمی کے دوران آپ کی کارکردگی کو محدود کر دے۔
دراصل کیا ہو رہا ہے¶
آپ کی گھٹنے کی چپنی کا ٹینڈن ایک مضبوط ڈوری ہے جو گھٹنے کی چپنی کے نچلے حصے کو آپ کی پنڈلی کی ہڈی (tibia) سے جوڑتی ہے۔ اسے بہت سے باریک ریشوں سے بنی ایک رسی سمجھیں، جو سب ایک سیدھ میں ہوتے ہیں تاکہ ایک ساتھ کھینچ سکیں۔ جب بھی آپ چھلانگ لگاتے ہیں، زمین پر اترتے ہیں یا زور لگا کر آگے بڑھتے ہیں، یہ رسی زور برداشت کرتی ہے۔ سیڑھیاں چڑھتے وقت یہ آپ کے جسم کے وزن کا تقریباً 3 گنا زور سنبھالتی ہے۔
مسئلہ اس جگہ شروع ہوتا ہے جہاں یہ رسی گھٹنے کی چپنی سے جڑتی ہے، اس کے سب سے گہرے ریشوں میں۔ جب بوجھ کے تحت آپ کا گھٹنا مڑتا ہے تو اسی جگہ پر سب سے زیادہ زور پڑتا ہے، اور یہاں خون کی فراہمی بھی کمزور ہوتی ہے۔ کم خون پہنچنے کی وجہ سے ٹشو کو اپنی مرمت کرنے میں مشکل ہوتی ہے۔ پھر بار بار بھاری بوجھ پڑنے سے باریک نقصان ہوتا ہے جو کبھی پوری طرح ٹھیک نہیں ہوتا۔ وقت کے ساتھ ریشے ٹوٹ کر بے ترتیب ہو جاتے ہیں، اور ٹینڈن کا متاثرہ حصہ موٹا ہو سکتا ہے۔
یہ نقصان پھٹے ہوئے یا سوزش والے ٹینڈن جیسا نہیں ہے۔ یہ خود ٹشو کا آہستہ آہستہ گھس جانا ہے، جسے کبھی کبھی ٹینڈینوسس (tendinosis) کہا جاتا ہے۔ اس میں سوزش والے خلیے نہیں ہوتے، اسی لیے یہ کسی عام چوٹ کی طرح نہیں ہوتا جو سوجتی ہے اور پھر ٹھیک ہو جاتی ہے۔ خراب حصے میں نئی چھوٹی خون کی نالیاں بن سکتی ہیں، اور خیال کیا جاتا ہے کہ ان کا تعلق آپ کو محسوس ہونے والے درد سے ہے۔ گھٹنے کی چپنی کے نچلے حصے پر دکھنے والی جگہ، اور مزاحمت کے خلاف گھٹنا سیدھا کرنے پر ہونے والا درد، ٹینڈن کے اسی گھسے ہوئے اور موٹے حصے سے آتا ہے۔
اس مسئلے کو مرحلوں میں بیان کیا جاتا ہے، جو اس بات سے میل کھاتے ہیں کہ آپ اب بھی کیا کر سکتے ہیں۔ پہلے مرحلے میں درد صرف سرگرمی کے بعد ہوتا ہے۔ دوسرے میں یہ سرگرمی کے بعد کے ساتھ ساتھ سرگرمی کے دوران بھی ہوتا ہے۔ تیسرے مرحلے میں درد اس بات کو محدود کر دیتا ہے کہ آپ کھیلتے یا ٹریننگ کرتے ہوئے اصل میں کیا کر سکتے ہیں۔ زیادہ تر کیسوں کا علاج سرجری کے بغیر ہوتا ہے، لیکن اگر بغیر سرجری کے علاج کی مناسب مدت کے بعد بھی درد اور سوجن جاری رہیں تو سرجری پر غور کیا جاتا ہے۔
ایک اور بات جاننے کے قابل ہے: یہی تبدیلیاں کسی ٹینڈن میں بغیر کوئی درد پیدا کیے بھی نظر آ سکتی ہیں، اس لیے اسکین کی تصویر ہمیشہ اس سے میل نہیں کھاتی کہ آپ کا گھٹنا کیسا محسوس کرتا ہے۔
ہم اس کے لیے کیا کر سکتے ہیں¶
پہلا قدم یہ بدلنا ہے کہ آپ ٹینڈن پر کتنا بوجھ ڈالتے ہیں۔ چھلانگ، دوڑ اور ٹریننگ، جو آپ کا درد بھڑکاتی ہیں، انہیں کم کرنے یا ان میں تبدیلی کرنے سے ٹشو کو سکون ملتا ہے۔ پھر فزیوتھراپی بتدریج اور مستقل طریقے سے گھٹنے اور ران کو مضبوط بنانے پر کام کرتی ہے۔ ٹیپ لگانے یا گھٹنے کی چپنی کے نیچے پہنی جانے والی پٹی (strap) سے بھی کچھ لوگوں کو مدد مل سکتی ہے، اور ہلکی علامات والے مردوں کو پٹی سے زیادہ فائدہ ہوتا نظر آتا ہے۔ اس طریقے کے بارے میں کوئی رائے قائم کرنے سے پہلے اسے کئی مہینوں تک پورا موقع دیں۔
سوزش کم کرنے والی گولیاں تھوڑے عرصے کے لیے درد میں آرام دے سکتی ہیں۔ ہم اس مسئلے کے لیے اسٹیرائیڈ (کورٹیسون) کے انجکشن استعمال نہیں کرتے، کیونکہ ان سے ٹینڈن کے ٹوٹ جانے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ جب معمول کا علاج کام نہ کرے تو کبھی کبھی دوسرے انجکشنوں پر غور کیا جاتا ہے۔ شاک ویو تھراپی (shockwave therapy)، جس میں ٹھیک ہونے کے عمل کو تیز کرنے کے لیے آواز کی لہریں استعمال کی جاتی ہیں، اس وقت مدد کر سکتی ہے جب دوسرے علاج ناکام ہو گئے ہوں۔ پلیٹلیٹ سے بھرپور پلازما (platelet-rich plasma)، یعنی آپ کے اپنے خون سے لیا گیا ایک مادہ جو ٹھیک ہونے میں مدد دے سکتا ہے، کے انجکشن ضدی کیسوں کے لیے ایک راستہ ہیں، اکثر بحالی کے پروگرام کے ساتھ ملا کر۔ کچھ انجکشن جو ٹینڈن میں بننے والی نئی خون کی نالیوں کو نشانہ بناتے ہیں، ان سے گھٹنے کا کام بہتر ہوا ہے اور درد کم ہوا ہے، اور کچھ لوگ ان کے بعد ٹینڈن پر پورا بوجھ ڈالنے والی سرگرمیوں پر واپس آ جاتے ہیں۔
جب بغیر سرجری کے علاج کی مناسب مدت کے بعد بھی درد اور سوجن جاری رہیں تو سرجری سامنے آتی ہے۔ آپریشن میں ٹینڈن کے خراب حصے کو صاف کیا جاتا ہے اور اس جگہ ٹھیک ہونے کے عمل کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے جہاں ٹینڈن گھٹنے کی چپنی سے جڑتا ہے۔ کچھ صورتوں میں، اگر ٹینڈن کا کافی بڑا حصہ پھٹ گیا ہو، تو اسے دوبارہ بنایا بھی جا سکتا ہے۔ جو درد دوسرے علاج سے ٹھیک نہ ہوا ہو، اس کے لیے دوربین کے ذریعے آپریشن (keyhole) ایک راستہ ہے۔ ہم آپ سے بات کریں گے کہ آیا سرجری آپ کے لیے مناسب ہے، اور آپ ہمارے ساتھ مل کر فیصلہ کریں گے۔
کیا توقع رکھیں¶
اس مسئلے والے زیادہ تر لوگ سرجری کے بغیر بہتر ہو جاتے ہیں۔ علاج کی بنیاد بغیر آپریشن کی دیکھ بھال ہے: اپنی سرگرمی میں تبدیلی، پھر بتدریج مضبوطی کی ورزشیں۔ اس میں وقت لگتا ہے، اور اسے کئی مہینوں تک پورا موقع دینا فائدہ مند ہے۔ کچھ ٹینڈن اس طریقے سے پوری طرح ٹھیک ہو جاتے ہیں، اگرچہ کچھ لوگوں میں اچھی بحالی کے باوجود درد سالوں تک رہ سکتا ہے، اور اسکین پر ٹینڈن کا ہر حصہ معمول پر نہیں آتا۔
اگر درد ٹھیک نہ ہو تو سرجری پر غور کیا جاتا ہے۔ جو لوگ اس مرحلے تک پہنچتے ہیں، ان میں سرجری سے درد اور روزمرہ کے کام کاج میں واضح بہتری آتی ہے، اور زیادہ تر کھلاڑی اپنے کھیل میں واپس آ جاتے ہیں۔ دوربین کے ذریعے آپریشن کے بعد کی بہتری کم از کم 3 سال تک برقرار رہی ہے۔ اس کے باوجود ہر کوئی اپنی پچھلی سطح پر واپس نہیں آتا: ٹینڈن کی صفائی کی سرجری کروانے والوں میں سے صرف تقریباً آدھے لوگ بعد میں اپنی پچھلی کھیل کی سطح پر مقابلہ کر رہے تھے۔ سرجری کروانے والے زیادہ تر لوگوں کو دونوں صورتوں میں اپنی علامات سے آرام ملا۔
کچھ سچی احتیاطی باتیں جاننے کے قابل ہیں۔ کچھ لوگوں میں یہ مسئلہ بار بار واپس آتا رہتا ہے، اور یہ خاص طور پر اعلیٰ سطح کے فٹ بال کھلاڑیوں میں دیکھا جاتا ہے۔ گھٹنے کی کچھ بناوٹیں، جن میں گھٹنے کی چپنی معمول سے اونچی ہوتی ہے، ایسے کیسوں سے جڑی ہیں جو موجودہ سرجری سے بہتر نہیں ہوتے، اور ان کے لیے سرجری کا مختلف طریقہ درکار ہو سکتا ہے۔ اگر ٹینڈن کا کافی بڑا حصہ پھٹ گیا ہو، تو خراب ٹشو کی صفائی کے ساتھ اسے دوبارہ بنانے سے پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہو جاتا ہے۔
کچھ چیزوں سے بچنا بھی ضروری ہے۔ اس مسئلے کے لیے اسٹیرائیڈ (کورٹیسون) کے انجکشن استعمال نہیں کیے جاتے کیونکہ ان سے ٹینڈن کے ٹوٹ جانے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ پٹھے بنانے والے اسٹیرائیڈ (anabolic steroids) بھی اس ٹینڈن اور اس کے اوپر والے ران کے ٹینڈن کے لیے یہی خطرہ رکھتے ہیں۔
مثبت پہلو یہ ہے کہ جو کھلاڑی علاج کے بعد کھیل میں واپس آتے ہیں، ان کے کیریئر کی لمبائی پر کوئی اثر نہیں پڑتا، اور اس مسئلے کے ہونے سے ان کی کارکردگی متاثر نہیں ہوتی۔ ایک چیز تھوڑے عرصے کے لیے مدد کر سکتی ہے: آئسومیٹرک ورزشیں (isometric exercises)، جن میں جوڑ کو حرکت دیے بغیر پٹھے کو سخت کر کے رکھا جاتا ہے، ٹینڈن کا درد فوراً کم کر دیتی ہیں، اور یہ آرام کم از کم 45 منٹ تک رہتا ہے۔
ڈاکٹر کو کب دکھائیں¶
اگر آپ کو گھٹنے کی چپنی کے نچلے حصے پر ایسا درد ہے جو ٹریننگ یا میچوں کے بعد بار بار واپس آتا ہے، یا اگر اب درد سرگرمی کے بعد کے ساتھ ساتھ دوران بھی ہوتا ہے، تو اپنے فیملی ڈاکٹر (GP) کو دکھائیں۔ اگر درد آپ کو پہلے کی طرح کھیلنے یا ٹریننگ کرنے سے روکتا ہے، اگر آرام کرتے ہوئے یا دیر تک بیٹھے رہنے پر بھی اس میں دکھن رہتی ہے، یا اگر آرام اور فزیوتھراپی کے باوجود یہ مہینوں سے جاری ہے، تو کسی ماہر ڈاکٹر (specialist) سے معائنہ کروائیں۔ اگر گھٹنا سیدھا ہونے پر اس جگہ کو دبانے سے درد ہو لیکن گھٹنا مڑا ہونے پر نہ ہو تو جلد علاج کروائیں، کیونکہ یہ انداز خود ٹینڈن کی طرف اشارہ کرتا ہے۔ اور اگر آپ کا گھٹنا اچانک جواب دے جائے اور آپ اسے کشش ثقل کے خلاف سیدھا نہ کر سکیں، تو اس کا مطلب ہو سکتا ہے کہ ٹینڈن پھٹ گیا ہے، اس لیے فوری طور پر اس کا معائنہ کروائیں۔
Evidence & references
This is the clinical evidence summary written for health professionals. It is technical, and it lists the research this page was built from. You do not need to read it to understand your treatment or to make a decision about it.
Overview¶
Epidemiology¶
- Patellar or quadriceps tendinopathy occurs in active individuals who engage in activities involving forceful, eccentric contraction of the knee extensor mechanism, particularly jumping sports [1].
- Harder playing surfaces and increased frequency of practices have been associated with increased rates of tendinopathy [1].
- Patellar tendinopathy occurs most frequently in adolescents and young adults [1].
- Quadriceps tendinopathy occurs in middle-aged and older adults [1].
Pathoanatomy¶
- Patellar tendinopathy tends to occur at the deep fibers of the patellar attachment of the tendon [1].
- The area of patellar tendinopathy has a tenuous blood supply [1].
- Affected tissue in patellar tendinopathy may demonstrate fibrinoid necrosis, angiofibroblastic change, or mucoid degeneration and disorganized collagen structure [1].
- Metaplasia of adjacent fibrocartilage may be present in patellar tendinopathy [1].
- The medial portion of the patellar tendon often demonstrates thickening compared with the rest of the tendon [1].
- The pathoanatomy of quadriceps tendinopathy is similar to that of patellar tendinopathy [1].
Evaluation¶
- Patients with patellar or quadriceps tendinopathy describe an insidious onset of pain and swelling of the affected tendon [1].
- Symptoms initially develop after activity, gradually start to bother the individual both during and after activity, and eventually limit athletic performance during the activity [1].
- Patients may report buckling of the knee, which represents reflex quadriceps inhibition due to pain [1].
- Physical examination reveals tenderness and soft-tissue swelling, usually in the area where the tendon attaches to the patellar bone [1].
- Patients often have discomfort with resisted extension of the knee [1].
- Plain radiographs of the knee may demonstrate degenerative spurring where the affected tendon attaches to bone [1].
- MRI usually shows thickening in the affected portion of the tendon and may demonstrate intrasubstance signal abnormalities [1].
- Thickening is much more diagnostic than signal changes when identifying abnormal tendon on MRI [1].
Classification¶
- The three stages of tendinopathy according to Blazina are: Stage 1 (pain after activity), Stage 2 (pain during and after activity), and Stage 3 (pain that limits function during an activity) [1].
Treatment¶
- Nonsurgical intervention is the mainstay of treatment [1].
- Initial treatment consists of activity modification [1].
- Progressive flexibility and eccentric strengthening exercises follow initial treatment [1].
- Taping to aid proprioception and patellar tracking or using an infrapatellar strap can be helpful [1].
- NSAIDs can be beneficial [1].
- Corticosteroid injection is contraindicated because of the increased risk of tendon rupture [1].
- No recommendation can be made currently regarding prolotherapy injections using a local irritant to elicit an inflammatory healing response [1].
- No recommendation can be made currently regarding platelet-rich plasma injection [1].
- Surgery is reserved for patients who continue to have pain and swelling of the tendon after a nonsurgical treatment regimen has been attempted [1].
- Surgical procedures are performed according to the surgeon’s preference [1].
- Surgical options include various methods of débriding diseased tissue and stimulating a vigorous healing response [1].
- A surgical method involves simple longitudinal excision of the diseased portion of tendon, followed by abrasion of the bone to provide a bleeding surface for tendon healing, and finishing with the application of side-to-side sutures or suture anchors as needed [1].
- Variations of the surgical procedure include drilling of the bone to stimulate a healing response or multiple tendon perforations (“pie crusting”) to stimulate healing of the tendon tissue [1].
- All surgical procedures can be performed using a standard anterior midline incision to expose the diseased tendon and its attachment to the patella [1].
Anatomy & Pathophysiology¶
Epidemiology & Risk Factors¶
- Harder playing surfaces and increased frequency of practices are associated with increased rates of tendinopathy [1].
- Patellar tendinopathy occurs most frequently in adolescents and young adults, whereas quadriceps tendinopathy occurs in middle-aged and older adults [1].
- Patellar tendinitis affects up to 20% of jumping athletes [4].
- Males are more commonly affected by patellar tendinitis than females [4].
- Risk factors for patellar tendinitis include poor quadriceps and hamstring flexibility [4].
- Patellar tendinopathy is most common in athletes who participate in jumping sports such as basketball and volleyball [13].
Pathoanatomy¶
- The area of patellar attachment has a tenuous blood supply [1].
- Affected tissue in patellar tendinopathy may demonstrate fibrinoid necrosis, angiofibroblastic change, mucoid degeneration, and disorganized collagen structure [1].
- Histologic evaluation of patellar tendinitis tissue reveals degeneration rather than inflammation [4].
- Patellar tendinopathy is characterized by disorganized collagen structure visualized on MRI by thickening of the tendon and signal intensity changes [6].
- The patellar tendon receives its blood supply from the infrapatellar fat pad and from the retinaculum through the medial and lateral inferior geniculate arteries [14].
- The patellar tendon routinely sees forces of 3 times body weight when ascending stairs [14].
- It takes over 17 times body weight to rupture a normal patellar tendon [14].
- Under normal conditions, tensile overload of the extensor mechanism usually leads to fracture of the patella, which is considered the weakest link in the extensor mechanism [36].
- Between 50% and 75% of tendon fibers had to be transected to result in a rupture under forces greater than those seen under physiologic conditions in a rabbit model [36].
- Patellar tendon ruptures secondary to indirect trauma have been considered the end stage of long-standing chronic tendon degeneration secondary to repetitive microtrauma [36].
- Biopsy specimens of spontaneously ruptured tendons reveal pathologic findings that are degenerative in nature, including hypoxic tendinopathy, mucoid degeneration, tendolipomatosis, and calcifying tendinopathy [36].
- Ruptures may occur in the absence of pathologic tendon degeneration [36].
- The frequent prevalence of prodromal symptoms associated with tendon failure supports the finding of tendon degeneration prior to rupture [36].
- In a series of 13 athletes with chronic jumper's knee that resulted in tendon rupture, younger patients had more severe symptoms than older patients [36].
- More advanced degeneration is required to weaken younger healthier tendons [36].
- Prodromal symptoms were present in 46% of professional football players prior to patellar tendon rupture [36].
- Underlying chronic degeneration is often present in patellar tendon ruptures and is characterized by angiofibroblastic tendinosis, mucoid degeneration, and pseudocyst formation at the attachment of tendon to bone [2].
- The quadriceps tendon has been described as having two to four distinct layers [2].
Clinical Presentation¶
- Patients often present with an insidious onset of anterior knee pain at the inferior border of the patella [4].
- In chronic cases, pain may be present at rest with prolonged sitting [4].
- Palpation is painful at the insertion of the patella tendon to the inferior pole of the patella [4].
- A Bassett sign is tenderness to palpation at the distal pole of patella in full extension, but no tenderness to palpation at the distal pole of patella in full flexion [4].
- Patellar tendinosis is associated with pain and tenderness near the inferior border of the patella, which is worse in extension than in flexion [13].
- Patients with quadriceps tendinosis may note painful clicking and localized pain at the superior border of the patella [13].
Imaging¶
- Plain radiographs are often normal but may show inferior traction spurs or enthesophyte in chronic cases [4].
- Ultrasonography will show thickening of the tendon and hypoechoic areas [4].
- MRI may be useful to identify partial tears and chronic tears and may be used for surgical planning [4].
- MRI can show increased signal intensity on both T1 and T2 images and loss of the posterior border of the fat pad in chronic cases [4].
Classification¶
- Phase I of the Blazina classification is pain after activity only [4].
- Phase II of the Blazina classification is pain during and after activity [4].
- Phase III of the Blazina classification is persistent pain with and without activity along with deterioration of performance [4].
Classification¶
- The Blazina classification describes three stages of patellar or quadriceps tendinopathy [1].
- Stage 1 of the Blazina classification is characterized by pain after activity [1].
- Stage 2 of the Blazina classification is characterized by pain during and after activity [1].
- Stage 3 of the Blazina classification is characterized by pain that limits function during an activity [1].
- Phase I of the Blazina classification is defined as pain after activity only [4].
- Phase II of the Blazina classification is defined as pain during and after activity [4].
- Phase III of the Blazina classification is defined as persistent pain with and without activity along with deterioration of performance [4].
Clinical Presentation¶
Epidemiology and Risk Factors¶
- Poor quadriceps and hamstring flexibility are risk factors for patellar tendinopathy [4].
Pathoanatomy¶
- The area of patellar tendon attachment has a tenuous blood supply [1].
History and Symptoms¶
- In chronic cases of patellar tendinitis, pain may be present at rest with prolonged sitting [4].
Physical Examination¶
- A Bassett sign is defined as tenderness to palpation at the distal pole of the patella in full extension, but no tenderness to palpation at the distal pole of the patella in full flexion [4].
Imaging¶
- Plain radiographs are often normal but may show inferior traction spurs or enthesophyte in chronic cases of patellar tendinitis [4].
- Ultrasonography shows thickening of the tendon and hypoechoic areas [4].
Classification¶
- The Blazina classification Stage 1 is characterized by pain after activity [1].
- The Blazina classification Stage 2 is characterized by pain during and after activity [1].
- The Blazina classification Stage 3 is characterized by pain that limits function during an activity [1].
Investigations¶
Radiography¶
- Weight-bearing AP and lateral radiographs are the standard for initial evaluation of knee pathology [11].
- A weight-bearing knee flexed at 45-degree angle, imaged posterior to anterior, is included in standard radiographic evaluation [11].
- The sunrise view (Merchant view) is included in standard radiographic evaluation [11].
- Extension and flexion lateral views are included in standard radiographic evaluation [11].
- A standing full-length AP radiograph from hip joint to ankle joint is used to evaluate limb alignment and knee deformity [11].
- Patella alta on radiographs is a diagnostic feature of patellar tendon rupture [7].
- In a sleeve fracture of the patella, the small osseous portion of the displaced fragment is visible on lateral radiograph, but the cartilaginous portion is not seen [7].
Magnetic Resonance Imaging (MRI)¶
- MRI is not indicated if the joint space is significantly narrowed on radiograph [11].
- MRI is used when osteonecrosis is suspected [11].
- MRI has been found to underestimate the size of articular cartilage defects in approximately 75% of cases [33].
- The reliability of clinical findings and magnetic resonance imaging for the diagnosis of chondromalacia patellae has been evaluated [12].
- Quantitative MRI analysis has been used to assess the association of patellofemoral joint morphology with chondromalacia patella [12].
- T2 mapping has been investigated for its role in MRI for patellofemoral chondromalacia [12].
- MRI findings have been documented in cases of symptomatic bilateral dorsal patellar defects presenting with cartilage involvement and bone marrow edema [12].
- The accuracy and reproducibility of identifying cruciate and collateral ligament insertions using MRI have been evaluated [34].
- Current concepts on MRI evaluation of postoperative knee ligaments have been reviewed [34].
- MRI features of the anterolateral ligament of the knee have been described [8].
- The MRI appearance of the anterolateral ligament and its association with the Segond fracture have been described [8].
- Visibility of anterolateral ligament tears in anterior cruciate ligament-deficient knees with standard 1.5-Tesla magnetic resonance imaging has been assessed [8].
Computed Tomography (CT)¶
- Three-dimensional CT with remodeling is used for preoperative planning for reconstruction associated with dysplasia, post-trauma planning, and complex total knee arthroplasty planning [11].
- CT and MRI measurements of tibial tubercle–trochlear groove distances are not equivalent in patients with patellar instability [5].
Ultrasound¶
- Dynamic sonography has been used for the diagnosis of medial plica syndrome of the knee [30].
- Sonographic examination of knee ligaments has been described [34].
Treatment¶
Non-Operative Management¶
- Nonsurgical intervention is the mainstay of treatment for patellar tendinopathy [1].
- Progressive flexibility and eccentric strengthening exercises follow initial activity modification [1].
- Taping to aid proprioception and patellar tracking can be helpful in nonsurgical management [1].
- Using an infrapatellar strap can be helpful in nonsurgical management [1].
- NSAIDs can be beneficial for patellar tendinopathy [1].
- Corticosteroid injection is contraindicated for patellar tendinopathy because of the increased risk of tendon rupture [1].
- No recommendation can currently be made regarding prolotherapy injections using a local irritant to elicit an inflammatory healing response [1].
- No recommendation can currently be made regarding platelet-rich plasma injection [1].
- Treatment for patellar tendinitis includes ice, rest, and activity modification [4].
- Physical therapy focusing on quadriceps and hamstring stretching is part of the treatment for patellar tendinitis [4].
- Ultrasonography treatment may be helpful for patellar tendinitis [4].
- Taping may be helpful for patellar tendinitis [4].
- Chopat straps may be helpful for patellar tendinitis [4].
- Treatment with platelet-rich plasma showed a significantly better outcome when used correctly [4].
- Treatment with shock waves has shown positive effects for patellar tendinopathy [4].
- Treatment with sclerotherapy has shown positive effects for patellar tendinopathy [4].
- Treatment with corticosteroid injections showed positive short-term effects only [4].
- Treatment with oral NSAIDs showed positive short-term effects only [4].
- There was no evidence to support Kinesio taping for patellar tendinopathy [4].
- There was no evidence to support acupuncture for patellar tendinopathy [4].
- There was no evidence to support fascial therapy for patellar tendinopathy [4].
- There was no evidence to support cryotherapy for patellar tendinopathy [4].
- Cortisone injections are contraindicated due to risk of patellar tendon rupture [4].
- A systematic review and meta-analysis of 2530 patients found that eccentric exercise therapies obtained the best results at short-term [38].
- A systematic review and meta-analysis of 2530 patients found that multiple injections of PRP obtained the best results at long-term follow-up [38].
- One randomized controlled study reported results comparable to surgery for eccentric training in patellar tendinopathy [38].
- Another randomized controlled study reported no effect of a 12-week eccentric training program for patellar tendinopathy [38].
- A randomized controlled trial comparing ultrasound-guided injection of autologous skin-derived tendon-like cells and injection of autologous plasma alone found faster response and greater improvements in pain and function with cell therapy [38].
- Satisfactory results were obtained in 74% of 83 knees treated with extracorporeal shockwave therapy for patellar tendinopathy [38].
- Athletes treated with extracorporeal shockwave therapy for patellar tendinopathy returned to participation in their sport in an average of 6 weeks [38].
- Two studies comparing extracorporeal shockwave therapy with PRP injection found that PRP had significantly better results at 6 and 12 months [38].
- Mesenchymal stem cells may have therapeutic utility in the future for patellar tendinopathy [38].
- Suggested alternatives to open patellar tenotomy include eccentric exercise, sclerosing injections targeting the area of neovessels and nerves on the dorsal side of the patellar tendon, injections of PRP, arthroscopic shaving of the same area, and extracorporeal shockwave therapy [38].
- Treatment for patellar tendinosis includes nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) [13].
- Treatment for patellar tendinosis includes physical therapy involving strengthening including eccentric exercise and ultrasonography [13].
- Treatment for patellar tendinosis includes orthoses such as a patella tendon strap [13].
Operative Management¶
- Surgical procedures for patellar tendinopathy are performed according to the surgeon’s preference [1].
- Simple longitudinal excision of the diseased portion of tendon is a surgical option for patellar tendinopathy [1].
- Abrasion of the bone to provide a bleeding surface for tendon healing is a surgical option for patellar tendinopathy [1].
- Application of side-to-side sutures or suture anchors as needed is a surgical option for patellar tendinopathy [1].
- Drilling of the bone to stimulate a healing response is a variation of the surgical procedure for patellar tendinopathy [1].
- Multiple tendon perforations (“pie crusting”) to stimulate healing of the tendon tissue is a variation of the surgical procedure for patellar tendinopathy [1].
- All surgical procedures for patellar tendinopathy can be performed using a standard anterior midline incision to expose the diseased tendon and its attachment to the patella [1].
- Surgical treatment for patellar tendinitis is usually reserved for cases refractory to conservative management and for partial tears [4].
- Surgical treatment for patellar tendinitis involves excision of the diseased tendon and suture repair [4].
- Surgery involving excision of necrotic tendon fibers is rarely indicated for patellar tendinosis [13].
- Operative treatment is occasionally necessary for quadriceps tendinosis [13].
- The inferior pole of the patella can be curetted or drilled to incite a healing response during tenotomy and repair for chronic patellar tendinosis [38].
- The defect in the tendon is sutured with side-to-side interrupted 2-0 Vicryl sutures during tenotomy and repair for chronic patellar tendinosis [38].
- The peritenon is closed with interrupted absorbable sutures during tenotomy and repair for chronic patellar tendinosis [38].
- A knee immobilizer is applied after tenotomy and repair for chronic patellar tendinosis [38].
- The knee immobilizer is worn for 3 to 4 weeks after tenotomy and repair for chronic patellar tendinosis [38].
- Crutches are used for partial weight bearing after tenotomy and repair for chronic patellar tendinosis [38].
- Stage 1 of rehabilitation after tenotomy and repair for chronic patellar tendinosis should emphasize range of motion and isometric strengthening [38].
- Closed-chain kinetics are started in stage 2 of rehabilitation after tenotomy and repair for chronic patellar tendinosis when swelling and tenderness have resolved [38].
- Stage 3 of rehabilitation after tenotomy and repair for chronic patellar tendinosis should consist of activity-specific exercises, avoiding eccentric overload [38].
- Return to full activities after tenotomy and repair for chronic patellar tendinosis can be allowed when 85% to 90% of strength and full range of motion are achieved [38].
- Postoperative rehabilitation for patellar tendinitis surgery includes immobilization in extension [4].
- Postoperative rehabilitation for patellar tendinitis surgery includes progressive range of motion and strengthening [4].
- Return to activities is achieved by 80% to 90% of athletes after patellar tendinitis surgery [4].
- Activity-related aching may persist for 4 to 6 months after patellar tendinitis surgery [4].
Complications¶
- Repair of chronic patellar tendon rupture can be complicated by proximal retraction of the patella [2].
- Repair of chronic patellar tendon rupture can be complicated by insufficient tissue for repair [2].
- Proximal retraction in chronic patellar tendon rupture repair can be addressed by surgical dissection and mobilization of the quadriceps tendon [2].
- Tendon augmentation for chronic patellar tendon rupture can be performed with a hamstring autograft passed through tibial and patellar drill holes [2].
- Tendon augmentation for chronic patellar tendon rupture can be performed with a central quadriceps tendon–patellar bone autograft [2].
- Tendon augmentation for chronic patellar tendon rupture can be performed with a contralateral bone–patellar tendon–bone autograft [2].
- Tendon augmentation for chronic patellar tendon rupture can be performed with an allograft [2].
- Augmentation for chronic patellar tendon rupture can be considered using wire, nonabsorbable tape, or heavy suture [2].
- Chronic quadriceps tendon ruptures can be complicated by proximal migration of the tendon stump [2].
- Proximal migration of the tendon stump in chronic quadriceps tendon rupture requires débridement and mobilization of the tendon [2].
- Following débridement and mobilization for chronic quadriceps tendon rupture, the tendon can be augmented with autograft or allograft tissue and secured to bone [2].
- Corticosteroid injection is not recommended for patellar or quadriceps tendinopathy because it increases the risk of tendon rupture [6].
References¶
[1] Aaos Comprehensive Orthopaedic Review 3. Extensor Mechanism Injuries > IV Patellar or Quadriceps Tendinopathy.
[2] Aaos Comprehensive Orthopaedic Review 3. Extensor Mechanism Injuries > III Rupture of the Patellar Tendon or Quadriceps Tendon.
[4] Orthopaedic Knowledge Update 13 Ebook Without Multimedia. Soft-Tissue Injuries About the Knee > Patellar Tendon > Patellar Tendinitis.
[5] Miller S Review Of Orthopaedics. SECTION 16 PATELLAR TRACKING IN TOTAL KNEE ARTHROPLASTY > SELECTED BIBLIOGRAPHY.
[6] Aaos Comprehensive Orthopaedic Review 3. Extensor Mechanism Injuries > Patellar or Quadriceps Tendinopathy.
[7] A Lange Medical Book Current Diagnosis Treatment In Orthopedics Fifth Edition. 3Sports Medicine > 2. Rupture of the Patellar Tendon.
[8] Campbell S Operative Orthopaedics 4 Volume Set. ANTERIOR CRUCIATE LIGAMENT RECONSTRUCTION WITH BONE-PATELLAR TENDON-BONE GRAFT > KNEE LIGAMENTS > ANTEROLATERAL LIGAMENT.
[11] Miller S Review Of Orthopaedics. SECTION 16 PATELLAR TRACKING IN TOTAL KNEE ARTHROPLASTY > SECTION 11 KNEE ARTHRITIS ASSESSMENT.
[12] Campbell S Operative Orthopaedics 4 Volume Set. ANTERIOR CRUCIATE LIGAMENT RECONSTRUCTION WITH BONE-PATELLAR TENDON-BONE GRAFT > DISORDERS OF THE PATELLA.
[13] Miller S Review Of Orthopaedics. SECTION 16 PATELLAR TRACKING IN TOTAL KNEE ARTHROPLASTY > 2. Trauma.
[14] Orthopaedic Knowledge Update 13 Ebook Without Multimedia. Soft-Tissue Injuries About the Knee > Patellar Tendon > Patellar Tendon Rupture.
[30] Campbell S Operative Orthopaedics 4 Volume Set. ANTERIOR CRUCIATE LIGAMENT RECONSTRUCTION WITH BONE-PATELLAR TENDON-BONE GRAFT > SYNOVIAL PLICA.
[33] Miller S Review Of Orthopaedics. SECTION 16 PATELLAR TRACKING IN TOTAL KNEE ARTHROPLASTY > OSTEOCHONDRAL LESIONS > 1. Osteochondritis dissecans (OCD).
[34] Campbell S Operative Orthopaedics 4 Volume Set. ANTERIOR CRUCIATE LIGAMENT RECONSTRUCTION WITH BONE-PATELLAR TENDON-BONE GRAFT > GENERAL.
[36] Rockwood And Green S Fractures In Adults. 59: Patellar Fractures and Dislocations and Extensor Mechanism Injuries > Pathoanatomy and Applied Anatomy Related to Extensor Mechanism Injuries.
[38] Campbell S Operative Orthopaedics 4 Volume Set. ULNAR COLLATERAL LIGAMENT REPAIR WITH AN INTERNAL BRACE > CHRONIC PATELLAR TENDINOSIS.
